今天小編來給大家分享一些關于帕金森病的飲食注意什么方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

帕金森病是老年人經(jīng)常會得的一種病，嚴重危害他們的身體健康，給他們的生活帶來很多的影響的，其實帕金森病的飲食我們是要注意的，具體怎么注意，下面我就來跟大家說一下。

方法/步驟

第一，帕金森的人要多吃谷類和蔬菜瓜果：通常每天吃300～500克的谷類食物，如米、面、雜糧等。每天大約吃蔬300克的蔬菜或瓜類，1～2只中等大小的水果。

第二，帕金森的人要經(jīng)常適量吃奶類和豆類：奶類含豐富的鈣質，每天在晚上睡前喝1杯牛奶或酸奶。多吃豆腐、豆腐干等豆制品以及蠶豆(尤其是蠶豆莢)。

第三，帕金森的人一定要限量吃肉類：每天攝入大約50克的肉類，選擇精瘦的畜肉、禽肉或魚肉。1只雞蛋所含的蛋白質相當于25克精瘦肉類，為了使白天的藥效更佳，我們可以在晚餐的時候多吃含有蛋白質的食物。

注意事項

所以有帕金森的人一定要合理搭配飲食的，禁止吃辛辣，刺激性的食物，同時要多喝水。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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