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怎樣去除體內(nèi)寒氣（除體內(nèi)寒氣）

從中醫(yī)養(yǎng)生理念來(lái)講，寒氣四季都有!因此，我們的身體如果不注意的話，即使在夏天也照樣會(huì)受寒，這是為什么呢?因?yàn)槿藗兿奶旖?jīng)常用空調(diào)，電扇，長(zhǎng)期在這樣的環(huán)境下也很讓寒氣侵入體內(nèi)。除了夏天以外，春秋冬三季更要時(shí)刻注意避免身體受到寒氣的侵襲。今天給大家推薦中醫(yī)的3大排寒妙方，不吃藥，輕松調(diào)理!

寒氣四季都有，即使炎熱的夏季一樣會(huì)受寒?，F(xiàn)代生活環(huán)境與公共空間多半冷氣橫行，加之凍飲泛濫，寒氣不免侵淫。中醫(yī)指的寒氣涵蓋風(fēng)寒濕，三氣雜揉，交相為禍。四季排寒、提升體氣的3原則：

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