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瓠子的做法(瓠子這個菜)

2022-06-08 07:05:50 百科全書來源:
導讀目前大家應該是對瓠子的做法(瓠子這個菜)比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關于瓠子的做法(瓠子這個菜)方面的相...
目前大家應該是對瓠子的做法(瓠子這個菜)比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關于瓠子的做法(瓠子這個菜)方面的相關知識來分享給大家,希望大家會喜歡哦。

瓠子的做法(瓠子這個菜)

大家好,我是第一美食的阿飛,關注阿飛,有更多的家常美食供大家參考。

今天為大家分享一道家常小炒菜“醋溜瓠子瓜”的做法,瓠子瓜是一種葫蘆的一種,其果實嫩時柔軟多汁,可作蔬菜,甜瓠瓜營養(yǎng)豐富,是夏季受市民喜食的蔬菜,但需要注意的是,并非有苦味的蔬菜都有去火的作用,有苦味的瓠子是不能食用的。下面就為大家詳細的分享一下做法,喜歡的朋友快來學習一下吧。

【醋溜瓠子瓜】

首先我們準備一下食材,瓠子一根把外皮削干凈以后,切下來一半備用。

然后把瓠子破成四半,去除瓜瓤斜刀切成片,紅椒一個先切去蒂,再從中間破開,把籽去除后切成菱形和瓠子放在一起用來配色。番茄一個切成大小均勻的滾刀塊,大蒜幾粒切成片 和番茄放在一起。

瓠子這個菜,可能你見過卻不常吃,其實做起來簡單又好吃

食材準備好以后,我們把瓠子焯一下水,鍋內(nèi)加入適量的清水,大火把水燒開,倒入切好的瓠子和紅椒,焯水40秒左右,瓠子斷生以后倒出用清水沖洗冷卻備用,清水沖洗能使瓠子口感更脆。

瓠子這個菜,可能你見過卻不常吃,其實做起來簡單又好吃

鍋內(nèi)燒油,油熱以后放入幾粒干辣椒爆出香味,倒入切好的番茄蒜片,快速翻炒出番茄的紅汁,倒入控過水的瓠子,顛鍋翻炒均勻以后淋入5克白醋,突出酸爽的口感,白醋放入的時機要早一點。

瓠子這個菜,可能你見過卻不常吃,其實做起來簡單又好吃

加入食鹽2克,雞粉1克,白糖少許提鮮,顛鍋翻炒給食材入味,然后淋入少許明油提亮色澤,翻勻后即可出鍋裝盤。

瓠子這個菜,可能你見過卻不常吃,其實做起來簡單又好吃

我是阿飛,感謝大家對第一美食的支持,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋友別忘記點關注,阿飛謝謝大家觀看。


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