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花草茶的養(yǎng)生功效(花草茶配方 花草茶配方是什么)

2023-08-21 21:29:49 問答百科 來源:
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菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具有養(yǎng)陰補(bǔ)血、疏風(fēng)清熱、解毒明目的功效,適合長(zhǎng)期坐在電腦前的白領(lǐng)和學(xué)生服用。菊花性涼,枸杞中的植物激素會(huì)影響內(nèi)分泌,因此以下幾類人最好少喝:胃寒、月經(jīng)期及孕期、體虛腹瀉的人和18歲以下青少年。

最佳喝法:五六朵菊花,五六顆枸杞,用沸水沖泡,一周2~3次。


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