今天小編來給大家分享一些關(guān)于女人月經(jīng)其間為何會嗜睡方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

女人月經(jīng)期間經(jīng)常會有煩躁、乏力的情況，這時候總會覺得精神疲倦，一睡下去就會覺得睡不醒，每天很早就睡了，第二天很晚才起來，而且總是精神不振。這里就為大家說說，女人經(jīng)期嗜睡的原因。 步驟閱讀

方法/步驟

平時經(jīng)常耳鳴、腰酸背痛的，且平時精神經(jīng)常不支的女性，再經(jīng)期嗜睡通常是由于腎虧引起的，通常會經(jīng)期延后，可以通過舌苔上的苔白來判斷。頻繁人工流產(chǎn)的婦女就很容易是這種情況。

平時少氣懶言，經(jīng)常是吃飽了就想睡，還時常頭暈，這是由于氣血不足引起的，在月經(jīng)其間通常月經(jīng)量少，通常這樣的女性都身體虛弱。

平時食欲不佳，總覺得四肢沉重，同時總覺得自己喝水都要長肉，在月經(jīng)的時候經(jīng)常就會突然就覺得困得慌，而且白帶有點異常，這通常是由于脾胃虛弱引起的，通常會出現(xiàn)在肥胖的人身上。

注意事項

嗜睡的女性朋友，每天請保持良好的作息時間，若是精力不濟(jì)可以中午多睡睡午覺，因為越睡只會越困。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

版權(quán)說明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！

標(biāo)簽：