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黑米紅棗粥的功效是什么(黑米紅棗粥的功效與做法)

2022-06-27 06:30:22 問答百科來源:
導讀相信目前很多小伙伴對于黑米紅棗粥的功效與做法都比較感興趣,那么小搜今天在網上也是收集了一些與黑米紅棗粥的功效與做法相關的信息來分享...

相信目前很多小伙伴對于黑米紅棗粥的功效與做法都比較感興趣,那么小搜今天在網上也是收集了一些與黑米紅棗粥的功效與做法相關的信息來分享給大家,希望能夠幫助到大家哦。

1、然后將黑米用清水浸泡至少4個小時。

2、將浸泡好的黑米洗干凈放入到高壓鍋中,在放入其他材料,紅棗,冰糖,枸杞,水。

3、將高壓鍋蓋好等它自己煲,用中火煲大概40分鐘,鍋中粥冒泡時將火關小,繼續(xù)煲,煲至黑米軟爛、粥黏稠時再加入少量白糖提味,再等5分鐘就可以關火,再等高壓鍋悶10分鐘左右便可以起鍋。

4、這樣,一鍋美味可口的黑米紅棗粥就做好啦,有沒有很簡單呢,小伙伴們趕快買好材料去試試吧!

本文到此結束,希望對大家有所幫助。


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