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1、很多地方寶寶滿月之后，都會在家里給寶寶辦一個滿月酒，因?yàn)檫@時候的寶寶體質(zhì)比剛出生的寶寶體質(zhì)有所增強(qiáng)，但我們每天還是要給寶寶補(bǔ)充適量的維生素D，魚肝油要每天吃，一直堅持到1歲半左右。

2、我們都知道吃母乳的寶寶得到的營養(yǎng)才是最大的，也是最健康的，因?yàn)樵趯殞氁粴q前盡量讓寶寶吃媽媽的母乳，這樣才能讓寶寶得到充分的鈣促進(jìn)寶寶生長。

3、雖然寶寶在周歲內(nèi)特別需要補(bǔ)鈣，但是補(bǔ)鈣時間應(yīng)適當(dāng)掌握——由于奶制品當(dāng)中的脂肪酸影響鈣劑的吸收，因此補(bǔ)鈣最好安排在兩次喂奶之間。

4、在寶寶到了周歲的時候。就可以通過其他的富含鈣內(nèi)食物中來補(bǔ)了。比如海產(chǎn)品、動物肝臟以外，雞、鴨、魚、肉中的鋅含量都較高。用這些食物來給寶寶熬制粥來喝。此粥不僅口感好，而且也有不錯的補(bǔ)鋅效果。

5、人體內(nèi)有一系列調(diào)節(jié)機(jī)制可以控制鈣劑的攝入量，如果體內(nèi)鈣劑充足，腸道吸收鈣劑就會少一些，反之就會多一些，多余的鈣也會隨大小便排出體外。所以鈣劑口服過多也不會發(fā)生中毒，家長可以放心地讓小兒服用。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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