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3月1日如何在蘋果手表和iPhone上查看之前的每周摘要

2022-03-01 09:04:05 互聯(lián)網(wǎng) 來源：
導(dǎo)讀 AppleWatch之所以出色有很多原因，其中之一是它的健身和活動(dòng)跟蹤。正如您可能已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的那樣，Apple Watch 提供了每周總結(jié)，為您提供一周

AppleWatch之所以出色有很多原因，其中之一是它的健身和活動(dòng)跟蹤。正如您可能已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的那樣，Apple Watch 提供了每周總結(jié)，為您提供一周的各種總計(jì)，例如卡路里、步數(shù)、距離、攀登的航班和活動(dòng)時(shí)間。這是整個(gè)星期的滾動(dòng)統(tǒng)計(jì)，在星期一，它會(huì)刷新。

然而，有點(diǎn)煩人的是，一旦刷新，您就無法再次在手表上看到詳細(xì)的摘要。但是，您可以在其他地方查看信息并回顧前幾周，看看您是如何改進(jìn)的。這是如何做。

如何在 Apple Watch 上查看您的每周摘要

如果您首先不知道我們?cè)谡務(wù)撃拿恐苷獣r(shí)在談?wù)撌裁?，那么本?jié)適合您。要查看您的每周總結(jié)和提供的各種指標(biāo)的運(yùn)行總計(jì)，請(qǐng)按照以下步驟操作：

點(diǎn)擊 Apple Watch 上的活動(dòng)環(huán)

確保您在“活動(dòng)”屏幕上，而不是“分享”或“獎(jiǎng)勵(lì)”

向下滾動(dòng)環(huán)和圖表到屏幕底部

您會(huì)在更改目標(biāo)上方看到每周摘要

點(diǎn)擊每周摘要，您將在滾動(dòng)時(shí)看到所有指標(biāo)總計(jì)

如何在 Apple Watch 和 iPhone 上查看之前的每周摘要

您無法在 Apple Watch 上向后滾動(dòng)查看之前的每周摘要。一旦星期一過去了，每周摘要就會(huì)刷新到該周，僅此而已。您可能認(rèn)為您可以在手表上的前一周的每周摘要上向右或向左滑動(dòng)，但遺憾的是事實(shí)并非如此。

不過，您可以在iPhone上的“健康”應(yīng)用程序的各個(gè)位置查看數(shù)據(jù)。雖然沒有一個(gè)特定的每周摘要部分在一個(gè)地方提供 Apple Watch 每周摘要中的所有指標(biāo)，但有一些方法可以查看數(shù)據(jù)，以便您可以根據(jù)指標(biāo)確定您是在改進(jìn)還是松懈你有興趣。

在 iPhone 上打開“健康”應(yīng)用

點(diǎn)擊右下角的瀏覽選項(xiàng)卡

點(diǎn)擊活動(dòng)

在頂部，點(diǎn)擊“W”

然后，您將看到您的移動(dòng)、鍛煉和站立成績(jī)的摘要。從左向右滑動(dòng)可查看前幾周。

如果它是您感興趣的其他指標(biāo)之一，例如您的平均步數(shù)。

在 iPhone 上打開“健康”應(yīng)用

點(diǎn)擊右下角的瀏覽選項(xiàng)卡

點(diǎn)擊步數(shù)(或您想查看的其他指標(biāo))

點(diǎn)擊“亮點(diǎn)”選項(xiàng)卡旁邊的“全部顯示”

滾動(dòng)瀏覽亮點(diǎn)以查看信息，例如您一周、一個(gè)月或一年的平均步數(shù)

您可以針對(duì)要查看前一周數(shù)據(jù)的每個(gè)指標(biāo)重復(fù)上述步驟 1-5。與活動(dòng)環(huán)一樣，您也可以點(diǎn)擊屏幕頂部的“W”來選擇您選擇的指標(biāo)，您可以在過去幾周之間切換。

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