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導讀 1、倒時差是針對時差反應而言的。2、時差反應是人在穿越多個時區(qū)時，生物鐘受到影響所產(chǎn)生的生理反應，癥狀多表現(xiàn)為疲勞，方向感減弱和失眠
1、倒時差是針對時差反應而言的。
2、時差反應是人在穿越多個時區(qū)時，生物鐘受到影響所產(chǎn)生的生理反應，癥狀多表現(xiàn)為疲勞，方向感減弱和失眠。
3、如果一個人自西向東旅行，一天之中就可能看到很多次日出，這樣人就會不適應。
4、倒時差就是要把由于時區(qū)變化而導致的生物鐘紊亂給調(diào)整回來。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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