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開始倒時差是什么意思（人們說的倒時差是什么意思）

2022-05-31 17:27:24 滾動新聞來源：

導(dǎo)讀 1、倒時差是針對時差反應(yīng)而言的。2、時差反應(yīng)是人在穿越多個時區(qū)時，生物鐘受到影響所產(chǎn)生的生理反應(yīng)，癥狀多表現(xiàn)為疲勞，方向感減弱和失眠

1、倒時差是針對時差反應(yīng)而言的。

2、時差反應(yīng)是人在穿越多個時區(qū)時，生物鐘受到影響所產(chǎn)生的生理反應(yīng)，癥狀多表現(xiàn)為疲勞，方向感減弱和失眠。

3、如果一個人自西向東旅行，一天之中就可能看到很多次日出，這樣人就會不適應(yīng)。

4、倒時差就是要把由于時區(qū)變化而導(dǎo)致的生物鐘紊亂給調(diào)整回來。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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