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過(guò)敏性咳嗽主要以早晨及晚上咳嗽為主，但沒(méi)有明顯的季節(jié)性，咳嗽也可以在運(yùn)動(dòng)后加重，經(jīng)常反復(fù)發(fā)作超過(guò)一個(gè)月。

怎么辦

過(guò)敏性咳嗽的原因復(fù)雜，受遺傳和環(huán)境的影響，所以針對(duì)于過(guò)敏性咳嗽要注意避免接觸過(guò)敏原，去除各種誘發(fā)因素，例如：著涼、感冒、花粉、塵螨、煙味、油漆、冰冷飲料、氣候突變等。

同時(shí)，過(guò)敏性咳嗽的患者建議采用吸入激素、擴(kuò)張支氣管、服用抗炎、脫敏藥物等進(jìn)行聯(lián)合治療方法。

支氣管炎2

晚上咳嗽白天不咳嗽可能是支氣管炎引起的，支氣管炎主要以清晨和半夜咳嗽較重，因?yàn)榘胍购颓宄繒r(shí)，人體體溫和氣溫都是最低的時(shí)候，當(dāng)受涼、吸入冷空氣會(huì)導(dǎo)致咳嗽加劇或者誘發(fā)咳嗽。

怎么辦

患有支氣管炎的患者在飲食中要多吃一些清熱、降火、潤(rùn)肺的食物，例如：：梨、藕、蘿卜、荸薺、甘蔗、銀耳、百合、胖大海、羅漢果、豬肺、老鴨等。

盡量減少刺激性食物的攝入，例如：辣椒、胡椒、咖喱、芥末等。

如果情況嚴(yán)重要及時(shí)就醫(yī)治療。

上氣道咳嗽綜合征3

如果白天不咳嗽晚上咳嗽可能是上氣道咳嗽綜合征引起的，因?yàn)樯蠚獾揽人跃C合征多由于鼻部疾病引起分泌物倒流鼻后和咽喉部，至反流入聲門(mén)或氣管，從而導(dǎo)致咳嗽，而晚上睡覺(jué)時(shí)，鼻腔分泌物會(huì)導(dǎo)流到咽喉引起的咳嗽。

怎么辦

上氣道咳嗽綜合征大多由鼻炎導(dǎo)致，因此首先針對(duì)鼻息肉、慢性鼻炎、鼻竇炎、過(guò)敏性鼻炎等原發(fā)性疾病進(jìn)行治療，其主要治療方法以下幾個(gè)方面：

掐斷疾病源頭，減輕炎癥反應(yīng)，減少分泌物；

其次是使用一些滴鼻劑，可通過(guò)促進(jìn)黏膜功能恢復(fù)、促排鼻腔分泌物，減輕鼻后滴漏；

第三要注意孩子的飲食和睡眠，也有利于減輕癥狀。

其它生理性因素導(dǎo)致晚上咳嗽加重4躺著咳嗽更厲害

晚上睡覺(jué)的時(shí)候，因?yàn)樯眢w處于平躺狀態(tài)，腹部臟器和膈?。ㄐ馗狗纸缣帲┥咸幔瑫?huì)導(dǎo)致肺舒張受限。所以，夜間的時(shí)候咳嗽癥狀會(huì)比白天嚴(yán)重。

夜間肺部要排毒

咳嗽可清理咽喉、支氣管異物，也是身體排毒的方式。而凌晨3-5點(diǎn)是肺部排毒最佳時(shí)間，所以當(dāng)有咳嗽的病癥，很多人咳嗽最劇烈的時(shí)候就會(huì)是這個(gè)時(shí)間點(diǎn)。

晚上血?dú)膺\(yùn)行

晚上1點(diǎn)—3點(diǎn)是人體血?dú)庹眠\(yùn)行到肺經(jīng)的時(shí)候，這時(shí)肺部開(kāi)始進(jìn)行自我調(diào)節(jié)修復(fù)，這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)輕微的咳嗽是屬于正常的現(xiàn)象。但是，如果是有抽煙的情況的話，晚上出現(xiàn)咳嗽較為厲害。

夜間迷走神經(jīng)興奮

肺的支氣管周?chē)纳窠?jīng)有迷走神經(jīng)，晚上的時(shí)候，迷走神經(jīng)會(huì)相對(duì)活躍，迷走神經(jīng)興奮會(huì)使肺的氣管支氣管分泌物增加，刺激氣管支氣管平滑肌收縮，故有咳嗽情況時(shí)，晚上咳嗽相對(duì)較重。

睡前飲食不當(dāng)

如果是長(zhǎng)期食用辛辣刺激性食物很容易導(dǎo)致肺火旺盛而引發(fā)咳嗽，特別是在晚上睡覺(jué)前過(guò)量進(jìn)食可能會(huì)導(dǎo)致腸胃得不到適當(dāng)?shù)匦菹⒍霈F(xiàn)食積性咳嗽。如果是因?yàn)橄涣家鸬耐砩峡人?，可以感覺(jué)到喉部有痰鳴音。

睡眠環(huán)境空氣干燥不流通

晚上睡覺(jué)時(shí)，很多人習(xí)慣緊閉門(mén)窗，室內(nèi)空氣渾濁，氧氣含量少，廢棄物多，從而刺激肺部咳嗽。睡覺(jué)前應(yīng)先打開(kāi)窗戶通風(fēng)換氣，在睡覺(jué)時(shí)也保持窗戶留縫，便于空氣流通。另外，建議睡前在臥室曬水或者在窗戶出放一些綠色植物，經(jīng)常澆水，能有效保持室內(nèi)濕度。

睡眠用物過(guò)敏反應(yīng)

在白天時(shí)候咳嗽很少或者不咳嗽，一到晚上睡覺(jué)就咳嗽不止，需考慮是呼吸道過(guò)敏引起，這可能與用的棉被、枕頭等有關(guān)，過(guò)敏原可能是棉絮、塵土、螨蟲(chóng)等。

處理方法：定期的清理棉被，保持室內(nèi)濕度能有效的緩解過(guò)敏。

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