目前大家應該是對橘子可以多吃嗎比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關于橘子可以多吃嗎方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

不建議多吃。

橘子吃起來口感酸甜可口，汁水較為充沛，在橘子果肉中還含有較為豐富的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維等營養(yǎng)成分，適當?shù)氖秤靡恍╅僮涌梢云鸬酱龠M代謝、提高身體免疫力等作用，從健康的角度來說，一天吃1-2個橘子即可，若是過多的食用橘子，可能會出現(xiàn)皮膚變黃、消化不良等癥狀，因此，不建議過多的食用橘子。

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