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1治療期間：不建議吃

如果多囊卵巢患者在服藥治療期間，那么是不建議吃維生素e的。

因?yàn)槎嗄衣殉不颊哂捎趦?nèi)分泌紊亂，雄激素偏高，通常需要服用達(dá)英35等藥物進(jìn)行治療，并且治療過程常，通常需要服藥治療3個(gè)月以上，這類糾正內(nèi)分泌的藥物中通常含有雌激素，而雌激素在與維生素e并用時(shí)，如用量大、療程長(zhǎng)，可誘發(fā)血栓性靜脈炎。

因此多囊卵巢患者在治療期間吃維生素e，或遵醫(yī)囑服用。

一些多囊卵巢患者覺得這個(gè)病對(duì)生活的影響不大，會(huì)選擇不治療，那么是可以吃維生素e的。因?yàn)槎嗄衣殉簿C合癥屬于內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，吃維生素e并不會(huì)對(duì)病癥造成影響。

有用，但效果不大。

多囊卵巢是下丘腦-垂體-卵巢功能失調(diào)引起內(nèi)分泌紊亂而造成的，維生素e參與體內(nèi)的一些代謝反應(yīng)，能夠增強(qiáng)卵巢功能，能夠輔助治療多囊卵巢。但是治療多囊卵巢最主要的還是要糾正內(nèi)分泌，維生素e并沒有這個(gè)功效，因此效果是有限的。

多囊卵巢綜合癥應(yīng)當(dāng)先進(jìn)行激素六項(xiàng)檢查，根據(jù)激素水平，在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)用藥，必要情況下還需要進(jìn)行手術(shù)治療。

想要治療多囊卵巢綜合癥，還是要從根本上降低體內(nèi)雄激素水平。常用達(dá)英35，達(dá)英35是一種口服避孕藥，自月經(jīng)第5天開始服用，連續(xù)應(yīng)用21天，停藥3-5天后，月經(jīng)來潮。通常需要2-3周期。其能有效地降低體內(nèi)雄激素的水平。除此之外，還有媽福隆、糖皮質(zhì)激素等，均有降雄激素的作用。

但是注意，一定要在根據(jù)激素檢查結(jié)果，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。并且隔段時(shí)間還要復(fù)查激素水平，調(diào)整藥物的使用。

多囊卵巢綜合癥患者還需要調(diào)整生活方式，即飲食控制和運(yùn)動(dòng)治療，這是首選治療方式。

飲食均衡：多囊卵巢患者要注意飲食要多樣化，以保持營(yíng)養(yǎng)平衡，避免營(yíng)養(yǎng)過剩。高糖高熱量食物不可過量食用，因?yàn)闊崃繑z入過多超過消耗量，會(huì)造成體內(nèi)脂肪儲(chǔ)積引發(fā)肥胖，肥胖又會(huì)加重多囊卵巢綜合征的病癥。建議多選擇一些低血糖指數(shù)的食物，宜食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物，注意高纖維、高維素食物的補(bǔ)充。

科學(xué)減重：多囊患者通常會(huì)比較肥胖，而肥胖會(huì)加重多囊的病癥，因此適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)減重是非常必要的。多囊的女性朋友需要積極鍛煉身體，科學(xué)減重，這樣不僅能夠增強(qiáng)身體素質(zhì)，還能夠改善糖代謝、減輕胰島素抵抗，間接益處就是降低雄激素水平和作用、改善內(nèi)分泌。

多囊卵巢肥胖者：宜清淡

患有多囊卵巢綜合征，且形體肥胖之痰濕者飲食宜清淡，并且注意飲食定時(shí)定量，提倡平衡食譜。

多囊卵巢月經(jīng)失調(diào)、貧血者：宜營(yíng)養(yǎng)

多囊卵巢綜合征多有月經(jīng)失調(diào)、貧血的表現(xiàn)，所以應(yīng)多進(jìn)富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素C 的食物，如動(dòng)物肝臟、魚、海參及菠菜、薺菜、西紅柿、木耳、龍眼肉、花生等蔬菜和水果。

該類食物多有養(yǎng)血補(bǔ)肝、健脾益腎填精的作用，日常服用有利于體質(zhì)的恢復(fù)。

多囊卵巢痛經(jīng)者：宜通利活血

疼痛性月經(jīng)病食補(bǔ)當(dāng)選有通利作用的食物，動(dòng)物類如蛇，性平或涼，善于走竄，通經(jīng)活絡(luò)，有利于瘀血的消散。

水果類如桃，味辛、酸、甘,性溫，活血消積，可加速血液循環(huán)，有利于痛經(jīng)的緩解。

Tips:蔬菜各有屬性,歸經(jīng)不同，平索進(jìn)食時(shí)應(yīng)根據(jù)體質(zhì)、臟腑虛實(shí)、食物屬性，選擇不同的食補(bǔ)方法。

辛辣食物

辛辣之物，性燥而溫，可燥傷陰血，助熱動(dòng)血，使出血者不易止血，更因其燥烈之性使陰血更虛，延長(zhǎng)病程，降低對(duì)藥物的敏感性，故出血或閉經(jīng)患者應(yīng)忌食辛辣之物，如辣椒、姜、蒜等;

寒涼食物

寒性食物，其性凝滯，多食則會(huì)影響月經(jīng)排泄，使瘀血內(nèi)留，加重痛經(jīng)或閉經(jīng)，所以冷飲、涼粉、河蚌應(yīng)當(dāng)少食，經(jīng)期尤當(dāng)注意。;

熱性食物

熱性食物可以助陽,心肝郁火或虛熱體質(zhì)應(yīng)當(dāng)忌口，熱性食物如羊肉、狗肉、酒、咖啡等過食會(huì)引起流血量多、經(jīng)行頭痛或經(jīng)行失眠。

高糖高熱量食物

多囊卵巢患者要注意飲食要多樣化，以保持營(yíng)養(yǎng)平衡，避免營(yíng)養(yǎng)過剩。高糖高熱量食物不可過量食用，因?yàn)闊崃繑z入過多超過消耗量，會(huì)造成體內(nèi)脂肪儲(chǔ)積引發(fā)肥胖，肥胖又會(huì)加重多囊卵巢綜合征的病癥，比如大肥肉、五花肉、蛋糕等等。

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