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因人而異。

黃精本身就具有補腎的效果，如果患者的腎虛癥狀并不嚴(yán)重，只是用于日常保健的話，那么單獨服用黃精就可以了，比如用黃精來泡水、煮粥、煲湯等都是可以的。

而對于一些腎虛癥狀比較嚴(yán)重的患者來說，最建議最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行服用，一般可以搭配玉竹、麥冬、黃精等中藥材來一起服用。

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