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今日更新哪些食物健胃消食,養(yǎng)胃的食物有哪些

2022-05-20 21:07:29 疫情專題來(lái)源:
導(dǎo)讀目前大家應(yīng)該是對(duì)哪些食物健胃消食,養(yǎng)胃的食物有哪些比較感興趣的,所以今天小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于哪些食物健胃消食,養(yǎng)胃的食物...

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1

能理氣、解郁、化痰、除脹、醒酒?!侗静菥V目》稱它"下氣快膈”?!峨S息居飲食譜》亦云"橘醒脾,辟穢,化痰,消食。”無(wú)論氣滯型腹脹或是食滯型腹脹,均宜用金橘煎湯唱,也可泡茶飲。民間習(xí)慣做成金橘餅,腹脹時(shí)嚼食卜2枚。鮮金橘和精制成的金橘餅療效又勝過(guò)橘子,對(duì)胸腹脹悶者尤宜。

佛手柑2

能理氣、化痰,也能消食解酲?!侗窘?jīng)逢原》中說(shuō)它"專破滯氣?!薄侗静荼阕x》亦載:"伸縮手,功專理氣快膈。”《隨息居飲食譜》,又稱它能"醒胃豁痰,辟惡,解酲,消食止痛。”所以,凡是腹脹之人,無(wú)論是氣滯或食滯引起,均宜用鮮佛甘12—15 g,或干品6 g,開水沖泡。代茶飲。

檳榔3

能下氣除脹,又能消食解酒。《用藥心法》中說(shuō):"檳榔,苦以破滯,辛以散邪,專破滯氣下行?!薄耳Q林玉露》曾指出:"嶺南人以檳椰代茶,醉能使之醒,酒后嚼之,則寬氣下痰,余頓解;飽能使之饑,飽后食之,則飲食快然易消?!狈矚鉁蚴硿姑浾呔恕H粰壚飘吘故瞧茪夂臍庵?,適宜氣體壯實(shí)之人短暫食用。

蘿卜4

能健胃消食,順氣寬中?!端穆暠静荨分休d:"凡人飲食過(guò)度,生嚼咽之便消。”《本草綱目》亦云:蘿卜"主吞酸,化積滯,解酒毒,甚效?!笨梢?jiàn),蘿卜對(duì)食滯腹脹者尤宜,或搗汁飲,或煎水服,除新鮮蘿卜外,蘿卜子、蘿卜葉、老蘿卜根煎水服用,也適宜食滯腹脹之人。


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