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堅(jiān)果藕粉好。

堅(jiān)果藕粉中添加了各種堅(jiān)果，如：腰果、巴旦木、南瓜子、花生等，這些食物的放入藕粉中，不僅能讓藕粉味道更好吃，而且營(yíng)養(yǎng)更豐富，以腰果為例，適當(dāng)食用可以補(bǔ)腎益精、潤(rùn)腸通便、增強(qiáng)抵抗力等。

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