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導讀 透過玻璃曬太陽和直接曬太陽的效果是不一樣的。通過玻璃測試，紫外光透過率小于50%。如果離窗戶4米，外面的紫外線就不到2%。曬太陽的時間很
透過玻璃曬太陽和直接曬太陽的效果是不一樣的。
通過玻璃測試，紫外光透過率小于50%。
如果離窗戶4米，外面的紫外線就不到2%。
曬太陽的時間很關(guān)鍵。
一般來說，早上6點到10點，下午4點到5點是曬太陽的最佳時間。
這段時間紅外線強，紫外線弱，對皮膚的傷害弱。
但夏季4:00-5:00可能還比較熱，可以根據(jù)當?shù)貧夂蜻m當推遲。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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