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今日更新吃薺菜是不是容易拉肚子

2022-05-17 13:10:42 疫情專題來源:
導讀目前大家應該是對吃薺菜是不是容易拉肚子比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關于吃薺菜是不是容易拉肚子方面的相關...

目前大家應該是對吃薺菜是不是容易拉肚子比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關于吃薺菜是不是容易拉肚子方面的相關知識來分享給大家,希望大家會喜歡哦。

一般不會。

從食性上看薺菜是種平性的蔬菜,相比于寒涼的蔬菜來說吃薺菜受涼拉肚子的風險會小很多,同時薺菜中含豐富的維生素C和胡蘿卜素,有助于增強機體免疫功能。如果吃薺菜拉肚子的話,可考慮是未完全將蔬菜清洗干凈,以及薺菜進食過多的原因,薺菜中大量的粗纖維可增強大腸蠕動,促進排泄。


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