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怎么提高專(zhuān)注力的方法（怎樣才能提高專(zhuān)注力 怎樣提高專(zhuān)注力和記憶力）

2023-07-22 20:22:14 知識(shí)問(wèn)答 來(lái)源：
導(dǎo)讀 平時(shí)要多鼓勵(lì)孩子，不干擾做喜歡的事情，當(dāng)專(zhuān)注于做小手工，或者是觀察小動(dòng)物而忘了吃飯的時(shí)候，家長(zhǎng)切記不要干擾，而是應(yīng)該耐心等待其把工...

平時(shí)要多鼓勵(lì)孩子，不干擾做喜歡的事情，當(dāng)專(zhuān)注于做小手工，或者是觀察小動(dòng)物而忘了吃飯的時(shí)候，家長(zhǎng)切記不要干擾，而是應(yīng)該耐心等待其把工作完成，這樣才能在無(wú)意當(dāng)中培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力。

要給營(yíng)造有利于集中注意力的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境，孩子的書(shū)桌上只能放于書(shū)本相關(guān)的學(xué)習(xí)用品，而不能擺放玩具和食品，而且文具要簡(jiǎn)潔。盡量不要給孩子買(mǎi)顏色過(guò)于鮮艷、圖案過(guò)于精美、功能多樣的鉛筆盒或者是其它文具，功能越簡(jiǎn)單越好，避免孩子將其當(dāng)玩具來(lái)玩。

要讓孩子注意一次只能做一件事情，因?yàn)槿说淖⒁赓Y源是有限的，如果同時(shí)做多件事情，就很難集中注意力。

每天要安排一個(gè)時(shí)間，讓孩子大聲的朗讀文章，朗讀文章本身就是鍛煉專(zhuān)注力的一個(gè)很好的語(yǔ)言行為。

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