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導(dǎo)讀 導(dǎo)讀：燉湯常見(jiàn)材料有哪些？下面為大家?guī)?lái)介紹。燉湯常見(jiàn)材料有玉竹、川貝、百合、支竹、夏枯草、生地、羅漢果、老莧菜梗、白果、芡實(shí)、無(wú)...
導(dǎo)讀：燉湯常見(jiàn)材料有哪些？下面為大家?guī)?lái)介紹。燉湯常見(jiàn)材料有玉竹、川貝、百合、支竹、夏枯草、生地、羅漢果、老莧菜梗、白果、芡實(shí)、無(wú)花果、竹蔗、土茯苓、當(dāng)歸、天
燉湯常見(jiàn)材料有玉竹、川貝、百合、支竹、夏枯草、生地、羅漢果、老莧菜梗、白果、芡實(shí)、無(wú)花果、竹蔗、土茯苓、當(dāng)歸、天麻、冬蟲(chóng)草、茉莉花、雪蛤等。在燉湯時(shí)加入配料不僅可以使湯的味道更加鮮美，也可使湯更加營(yíng)養(yǎng)。
餐桌上有碗熱氣騰騰的鮮湯，常使人垂涎欲滴，特別是在冬春季，湯既能助人取暖，又能使人的胃口大開(kāi)。 燉湯往往選擇富含蛋白質(zhì)的動(dòng)物原料，最好用牛、羊、豬骨和雞、鴨骨等。
要使喝湯真正起到強(qiáng)身健體的作用，在湯的制作和飲用時(shí)有一定的科學(xué)原則要遵循，否則就可能出現(xiàn)偏差
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