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通過(guò)聞一些刺激、難聞的東西，來(lái)干擾正常呼吸頻率，從而達(dá)到止嗝的方法，如：

把患者的手指甲剪下一片，點(diǎn)燃后用力聞幾下，打嗝即止。

打嗝發(fā)作時(shí)，可聞一下胡椒面等有刺激性氣味的物品止嗝，這種方法非常適用于一般打嗝。

原理：因胃部離膈肌較近，而喝溫開(kāi)水可從內(nèi)部溫暖膈肌，在彎腰時(shí)，內(nèi)臟還會(huì)對(duì)膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達(dá)到止嗝的目的。

方法：喝幾口溫開(kāi)水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動(dòng)作10～15次。

原理：用呼出的二氧化碳重復(fù)吸入，來(lái)增加血液中二氧化碳的濃度，可起到調(diào)節(jié)、抑制打嗝的效果。

方法：用一個(gè)小塑料袋，罩住自己的口鼻，進(jìn)行3～5次的深呼吸即可。

原理：通過(guò)屏氣的方法使氣道內(nèi)二氧化碳濃度，從而干擾打嗝的神經(jīng)反射活動(dòng)。但心肺功能不好的人慎用此法。一般較輕打嗝一般一次就可以見(jiàn)效，如果不成功可以反復(fù)使用數(shù)次。

先深呼氣，使胸腔充分?jǐn)U張，然后屏住呼吸，時(shí)間越長(zhǎng)效果越好(一般可以維持10秒鐘左右)；然后放松，恢復(fù)正常呼吸。

或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝癥狀會(huì)立即停止。因?yàn)橛每曜哟碳ど项€會(huì)誘發(fā)咽反射，能使患者突然屏氣。

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