目前大家應(yīng)該是對晚上能艾灸嗎比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于晚上能艾灸嗎方面的相關(guān)知識(shí)來分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

不建議晚上艾灸。

中醫(yī)講究天人對應(yīng)，而白天是陽氣活躍的時(shí)候，中午到達(dá)頂峰，下午陽氣逐漸開始減少，而人的氣血也應(yīng)當(dāng)順應(yīng)時(shí)間，上午陽氣消長，而下午和晚上氣血是收斂的，而如果在晚上艾灸就會(huì)不適合陽氣增長，所以最好是不在晚上艾灸，除非是艾灸改善失眠，因?yàn)榇藭r(shí)艾灸后立即睡覺效果是最好的，其他的話建議還是上午艾灸比較好。

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