目前大家應該是對下巴起硬痘痘一按好疼 下巴長痘很痛怎么回事怎么辦比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關于下巴起硬痘痘一按好疼 下巴長痘很痛怎么回事怎么辦方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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丘疹性痤瘡。

痤瘡，俗稱青春痘、粉刺、暗瘡，它可分為：黑頭粉刺、白頭粉刺、丘疹性痤瘡、膿包性痤瘡、硬結性痤瘡、囊腫性痤瘡類型，而患者下巴起痘痘，一按就疼的現象，是痤瘡炎癥繼續(xù)擴大、深入，使痤瘡顏色變深紅，還沒有出膿皰的狀態(tài)，此時觸摸伴有疼痛感，屬于丘疹性痤瘡類型。

為什么下巴會長痘痘2皮膚外油內干

皮膚外油內干會導致下巴反復長痘痘，皮膚油脂多但缺少水分，就會增加長痘痘的幾率。這種情況下可以使用清爽質地的補水護膚品，堅持一周2次的補水面膜，這樣就能夠解決皮膚缺水的情況，從而減少長痘痘的情況。

內分泌失調

痘痘妹紙們下巴反復長痘痘通常與卵巢或者子宮等生殖系統(tǒng)有著密不可分的關系。下巴反復長痘痘有些妹紙可能會誤以為是上火，通常會自己或者在家人的建議下吃黃連等苦寒中成藥降火，但是黃連這類苦寒的中藥也有它的適應癥，如果是下巴長痘、體質虛冷的人，吃黃連這類苦寒的中藥，不但會使癥狀加重，還會因此導致經常腹瀉的脾胃問題。

體內毒素堆積

體內毒素堆積會導致下巴反復長痘痘，例如在換季、干燥季節(jié)再加上無節(jié)制的吃辛辣、油炸食物就會加劇下巴反復長痘痘的情況。面對體內毒素堆積的情況下，妹紙們可以多吃排毒的食物排出體內毒素。排毒的食物有：海帶、黑木耳、綠豆、胡蘿卜、南瓜等。

經常吃冷飲

經常吃冰冷食物容易刺激腸胃，腸胃功能減弱就會引起體內毒素的堆積，這就是為什么很多妹紙下巴反復長痘痘的原因了。過量的吃冰冷的東西，導致腸胃功能下降，刺激到子宮，導致子宮收縮功能變差，引起內分泌功能失調，導致下巴的痘痘更加嚴重。

腎臟虛弱

腎臟是我們人體排毒的重要器官，一旦腎臟出現虛弱的情況，體內毒素堆積就容易出現下巴長痘痘的情況發(fā)生。腎臟每天晚上11點開始慢慢進入排毒階段，妹紙們一定要在這個時間段睡覺，否則就會加重腎臟的工作負擔，從而導致腎臟虛弱。

月經不調

月經不調的時候，妹紙們往往也很容易出現下巴反復長痘痘的情況發(fā)生。這主要是因為妹紙體內的雌性激素上升造成的，加上月經期妹紙們的體質較為虛弱，這就是為什么很多妹紙們下巴反復長痘痘的原因了。

抗病能力差

這和人的體質有關，有些人屬于陰虛型，體內熱火過多，是內部器官受到損害，表現在皮膚上。而下巴長痘痘主要和腎功能及內分泌失調有關，想要增強體質就要多運動，注意飲食，保持充足的睡眠。

消化系統(tǒng)的問題

如：便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等，會導致體內毒素堆積，廢物無法正常排出。此時，消化系統(tǒng)的反射部位——嘴的周圍，也會出現痘痘。

季節(jié)變換

季節(jié)變換時，濕度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節(jié)失靈，也會造成青春痘。如果處理得當，幾天后就會消失。

藥物刺激

某些藥物，如口服避孕藥、減肥藥和月經調理藥，會刺激內分泌的失衡或引發(fā)毒素堆積形成所謂的“毒性暗瘡”。

1螨蟲感染

成年男女的面部螨蟲感染率高達968%，皮膚感染了螨蟲后，容易引起皮膚瘙癢、脫皮、出現小疙瘩，繼而會有黑頭出現，毛孔變粗，使肌膚變成油性，下巴就非常容易出痘痘。

1潔面不凈

很多人在潔面的時候，只管臉上那么大一塊地方，根本就不太重視下巴，隨便的清洗一下，這導致下巴的油脂清洗干凈，久而久之這就會讓堆積的油脂堵塞毛孔，這就會出現青春痘。

下巴硬痘痘很痛怎么去痘3多喝白開水

合理地補充水分對祛痘和護膚都大有好處。日常生活中要記得少喝飲料、多喝白開水：每天早上起來先喝一杯溫水；上班時辦公環(huán)境比較干燥，要記得經常喝水；下班運動時更不能忘了補充水分，多喝白開水可加速代謝、幫助女性調理內分泌，所以，多喝水對趕走下巴痘痘也有幫助。

勤換枕巾枕套

臉上長痘、包括下巴長痘，有一個很重要的原因就是每天接觸的枕巾枕套藏匿了太多細菌。每天休息時需要與枕頭接觸那么長時間，所以與臉部直接接觸的枕巾和枕套一定要保持干凈。專家建議，枕巾最好一個星期洗一次，枕頭也要經常拿出去曬一曬，防止細菌滋生。

保持良好的心態(tài)

整天因為長痘而發(fā)愁，下巴上的痘痘就能消失嗎？不僅不會，情況反而還會更加嚴重。所以，請先接受臉上長痘痘的事實，不要每天對著鏡子愁眉苦臉，有些人長痘痘的原因是工作或者學習的壓力太大。放下壓力，長痘痘也是一種生活經歷，請堅信：只要有耐心，一切都會慢慢好起來的。

選一款適合自己的洗面奶

市面上有那么多品牌的洗面奶，各有各的功效和賣點，那到底該如何選擇呢？根據自己的膚質選擇一款適合自己的洗面奶，最好在每次洗臉時都堅持使用，達到深層清潔皮膚的效果。如果皮膚比較油膩的話，最好是選擇控油型的祛痘洗面奶，對祛除下巴上的痘痘也十分有幫助。

按摩去痘

用手指的指腹依次按摩顴醪穴、大椎穴、足三里穴，每個穴位3~5分鐘。此方法適合任何痤瘡患者。

注意

在面部進行大范圍的按摩，避開痤瘡部位和易感染的部位，力度可以適當加重，時間10~15分鐘。此方法適合任何類型的痤瘡患者。

及時就醫(yī)診治

對于下巴上久治難除的痘痘，還是需要找專業(yè)的醫(yī)生幫忙，對癥下藥才能有好的療效。有些人會因為病急而亂投醫(yī)，最后不僅痘痘沒有消除，反而留下了痘印。所以，如果痘痘比較嚴重，而且長期停留臉上，建議還是去正規(guī)的皮膚科醫(yī)生那里尋求幫助，畢竟他們才是專業(yè)的。

下巴硬痘痘很痛需注意4治療不能千遍一律

由于個人的具體情況，青春痘的輕重程度各不相同，所以不要指望一種治療可以運用于所有的人所有類型的青春痘。

不能擠壓

如果不當擠壓，除了會造成痘痘周邊的組織破壞，引起更多的炎癥，造成愈合延遲，痘印明顯等不良后果以外，還可能會造成細菌隨血流播散，引起更嚴重的危及生命的后果。

尤其是“危險三角區(qū)”是以人的鼻梁骨根部為頂點，兩口角的連線為底邊的一個等腰三角形區(qū)域。這個部位有不少血管可以直通大腦，一旦細菌感染，擠壓后由于壓力反作用使細菌反向流入顱內血管，引發(fā)敗血癥。

作息規(guī)律

經常熬夜或作息不規(guī)律的人，內分必更容易紊亂，皮膚抵抗力也會下降，面部就易出現痤瘡。因此，要調整作息時間，保證充足的睡眠。

皮膚清潔

臉上皮脂分泌過多，可以適當增加洗臉次數，比如一天用溫水洗2—3次，保持皮膚清潔，有助于去除多余皮脂、毛囊孔排泄通暢。

護膚品少油

天氣干燥，用一些油膏類的護膚品比較容易滋潤皮膚，但是長痘的皮膚本身比較油，就不適合了。用清爽少油但保濕的就行。另外，也不宜化濃妝，易堵塞毛孔。

飲食清淡

飲食清淡即少食或不食辛辣食物，包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及少飲烈性酒、濃茶和咖啡等。原因是辛辣食物會刺激雄性激素分泌增多，過多的雄性激素會刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘發(fā)生或加重的主要因素。所以，應少食奶油、肥豬肉等富含脂肪的食物及油炸食品，防止油膩的食物增加皮脂腺分泌皮脂，使本來就油膩的皮膚變得更油。多吃新鮮的水果、蔬菜、魚類、谷類等，多飲水，并保持規(guī)律飲食，保持大便通暢。

慎用去角質產品

角質過厚確實是痘痘生成的原因之一，但是長痘的肌膚已經免疫力低下，并且受損，使用深層清潔或磨砂膏這類產品雖然能夠去除表層的老廢角質，但是卻無法清潔毛孔，還有可能擦傷皮膚，使痘痘更加嚴重。如果一定要去角質，使用水楊酸的潔面產品是比較好的，水楊酸具有抑制痘痘的功效。

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