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如果女性這個月偶爾來了兩次月經(jīng)的話，那么這個月的月經(jīng)可不做算，可根據(jù)上個月月經(jīng)來的時間計算或以往月經(jīng)周期的時間計算。

上個月是8號來的，那么這個月的兩次月經(jīng)周期都不作數(shù)，可能是排卵期出血引起的兩次月經(jīng)現(xiàn)象，而計算下個月的月經(jīng)時間，則以上個月月經(jīng)時間為準(zhǔn)，那么下個月的月經(jīng)時間可能也是8號左右。

通常月經(jīng)會在排卵日后的14天左右來，一個月來兩次月經(jīng)我們無法根據(jù)這個月第一次來月經(jīng)的時間算，也不能根據(jù)第二次來月經(jīng)的時間算，這可能都不大準(zhǔn)，但可以根據(jù)排卵日的時間退算下次月經(jīng)的時間，具體方法如下：

如果不方便去醫(yī)院檢查具體排卵日的時間的話，可根據(jù)以下癥狀來判斷月經(jīng)周期的某一天是否正在排卵：

是否有下腹疼痛

成熟卵子從卵巢表面排出，要沖破包裹卵子表面的一層薄膜濾泡。卵子排出時，濾泡內(nèi)少量液體，就會流入盆腔最低部位，造成少量出血，因此，會有一側(cè)下腹部疼痛現(xiàn)象發(fā)生，不過幾小時后就好了。

是否有陰道分泌物增多

大多數(shù)女性會白帶增多。隨著排卵期臨近，陰道分泌物逐漸的增多，呈現(xiàn)稀薄乳白色；至排卵期分泌物量明顯增多，并呈水樣透明清亮，會感到陰部潮濕滑溜，出現(xiàn)雞蛋清樣的條狀粘液。

是否存在子宮出血

卵巢除了排卵，還兼管著內(nèi)分泌激素的分泌。排卵前后因為體內(nèi)雌激素分泌量的波動，導(dǎo)致少量子宮出血，叫做排卵期出血。

是否伴有體溫稍高、乳房脹痛等

有些女性會出現(xiàn)體溫稍高的現(xiàn)象，一些女性在排卵期還會出現(xiàn)乳房脹或乳頭痛，有時簡直不能觸碰乳頭。

備注：在排卵前期一直較低，排卵后即明顯增高約0.2～0.5℃，一直持續(xù)到月經(jīng)來臨。

試紙檢測

市面上出售有測排卵的試紙，可以買來自行測試。將試紙放在自己的尿液中，如果試紙的“小窗口”出現(xiàn)兩條紅線，說明即將排卵。此法需要連續(xù)多次檢測。

根據(jù)上述的方法推算出具體的排卵日之后，只要往后推14天就是下次大概來月經(jīng)的日子。

例如

排卵日是這個月的8號，那么8+14=22，也就是說在22號可能就會來月經(jīng)。

根據(jù)排卵日來算。

一個月來兩次月經(jīng)的排卵期計算方法，同樣可根據(jù)上述排卵日計算的方法來推算，因為排卵期是排卵日的前5天和后4天，以及排卵日這天在內(nèi)，一共10天的周期時間。

排卵日是這個月的8號，那么排卵期就在3號到12號這個時間段內(nèi)。

可根據(jù)月經(jīng)期和排卵期來算。

一個月來兩次月經(jīng)安全期的計算方法可以根據(jù)月經(jīng)期和排卵期來推算，上面我們說到排卵期的計算方法，自己本身也知道月經(jīng)周期的時間，那么安全期的時間就是除去你月經(jīng)周期的時間和排卵期的時間，就是所謂的安全期。

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