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寒涼食物。

陽(yáng)虛的人平素飲食宜多吃些食性偏溫?zé)岬氖澄镆蕴嵘?yáng)氣，增強(qiáng)自身體表溫度，從而緩解陽(yáng)氣不足引發(fā)的畏寒肢冷、面色蒼白等癥候，如果陽(yáng)虛的人吃多了食性寒涼的食物如苦瓜、綠豆、白蘿卜的話，那么體內(nèi)寒涼之氣積聚可能會(huì)使得畏寒肢冷等陽(yáng)虛癥候更加明顯，繼而對(duì)身體造成很大的影響。

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