目前大家應(yīng)該是對晚上睡覺可以穿襪子嗎比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于晚上睡覺可以穿襪子嗎方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

最好不穿。

雖然在晚上睡覺穿襪子可以起到很好的保暖作用，但是襪子也可能會使血液循環(huán)減緩，嚴重還可能會影響到睡眠的舒適程度，所以晚上最好是不穿襪子睡覺。

如果晚上睡覺時腳涼，建議在睡前用熱水泡腳，平時也可以多進行體育鍛煉，增加自身免疫力，促進血液循環(huán)。

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