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建議不要食用。

因?yàn)轸~蝦等海鮮屬于發(fā)物，如果下巴長痘是由于炎癥引起的，吃蝦很有可能會(huì)加重長痘的情況，因此，在下巴長痘時(shí)，不建議吃蝦。

建議等到完全痊愈后再進(jìn)行食用。

雖然在平常生活中，海鮮一般只會(huì)引起過敏反應(yīng)，但在中醫(yī)理論中，海鮮屬于發(fā)物，容易引起體內(nèi)的某些熱性癥狀，可能會(huì)對(duì)下巴長痘造成一定的影響，因此，如果下巴有長痘的情況，建議在痘痘完全消除后再進(jìn)行食用。

忌辛辣刺激類食物。辛辣刺激類的食物容易刺激體內(nèi)的細(xì)胞，造成細(xì)胞代謝紊亂，從而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，加重痘痘的嚴(yán)重性，常見的辛辣刺激類食物有辣椒、姜、蒜等。

忌酒。身體在攝入過量的酒精的情況下，會(huì)對(duì)內(nèi)分泌造成一定的影響，嚴(yán)重時(shí)甚至造成紊亂，所以在下巴長痘時(shí)應(yīng)該盡量避免飲酒。

忌高糖分食物。如果經(jīng)常食用高糖分的食物，會(huì)增加機(jī)體的新陳代謝，使皮脂腺分泌過度，引起更嚴(yán)重的長痘現(xiàn)象，常見的高糖食品有白糖、冰糖、巧克力、冰淇淋等等。

苦瓜具有清熱降火、排毒養(yǎng)顏等功效，經(jīng)常吃苦瓜還能夠增強(qiáng)皮膚表層的活力，對(duì)治療下巴長痘的情況有很好的效果。

空心菜中含有大量的維生素和粗纖維，能夠促進(jìn)細(xì)胞的代謝，并且?guī)椭c胃蠕動(dòng)，以達(dá)到排毒的效果。

荸薺不僅能夠促進(jìn)人體的代謝，還具有一定的抑菌效果，同時(shí)，荸薺還有清熱解毒、利尿排便的功效，在一定程度上達(dá)到去火排毒的功效。

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