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在適量的前提下，可以天天喝。

豆?jié){是一種常見的飲品，味道可口，營養(yǎng)價(jià)值高，一般人群皆可適當(dāng)?shù)暮纫恍┒節(jié){，豆?jié){中含有較為豐富的植物蛋白，食用豆?jié){對(duì)身體素質(zhì)的提升、免疫力的提高等都具有益處，建議體質(zhì)較差或者病后體虛的人群適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┒節(jié){，可以起到養(yǎng)護(hù)身體的作用，有利于健康。

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