目前大家應該是對菠蘿蜜吃了有什么功效與作用比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關于菠蘿蜜吃了有什么功效與作用方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

生津止咳

菠蘿蜜的果肉富含糖分、維生素、菠蘿蜜蛋白酶以及多種有機酸，食用起來果汁鮮甜，有很好的生津止渴、潤喉去燥的功效，適合口干舌燥的人的食用。

清理腸胃

菠蘿蜜中還含有豐富的蛋白酶，而這些蛋白酶能有效分解腸胃中食物里的蛋白質(zhì)，增加腸胃的蠕動，促進代謝廢物的排泄。

美容養(yǎng)顏

菠蘿蜜中含有的維生素B族能有效滋養(yǎng)皮膚，長期食用的話可以有效防止皮膚干裂，保持頭發(fā)光亮。

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