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今日更新菠蘿蜜的核可以吃嗎

2022-05-12 07:11:02 疫情專題來源:
導讀目前大家應該是對菠蘿蜜的核可以吃嗎比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關于菠蘿蜜的核可以吃嗎方面的相關知識來分...

目前大家應該是對菠蘿蜜的核可以吃嗎比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關于菠蘿蜜的核可以吃嗎方面的相關知識來分享給大家,希望大家會喜歡哦。

煮熟后能吃。

將菠蘿蜜剝去果肉后,還會剩下核,而這個菠蘿蜜的核也是可以食用的,但一定要煮熟后再吃,不能生吃,生吃菠蘿蜜的核會加重腸胃的消化負擔,進而可能會引起腹痛、腹瀉等不適。

適量食用一些煮熟后的菠蘿蜜核,對身體有一定好處,菠蘿蜜的核含有較多的纖維物質,食用后能促進腸胃消化,緩解便秘,并且對增強身體抵抗力也很有幫助;但注意不要一次性食用過多,因為菠蘿蜜核性熱,食用較多可能會引起上火,如有對菠蘿蜜核過敏的人注意不要食用。


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