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髕骨軟化癥是指髕骨的軟骨面因為慢性損傷，軟骨腫脹、侵襲、皸裂、破碎、脫落，最后，與之相對的股骨髁軟骨也發(fā)生了相同的病理改變，而形成的髕骨關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)病，實際髕骨軟化癥就是一種關(guān)節(jié)炎，是因為髕骨軟骨遭到了損害，然后，再生的速度和修復(fù)的速度趕不上損壞的速度，與髕骨關(guān)節(jié)形成了一種骨關(guān)節(jié)炎。 初期癥狀表現(xiàn)為髕骨下的疼痛與活動有關(guān)，越活動越疼，然后，中期疼痛就開始時間比較長，然后恢復(fù)的時間比較短，就是指疼痛的時間多了，到晚期可能就會出現(xiàn)關(guān)節(jié)的腫脹，然后，導(dǎo)致不能下蹲，不能上下樓梯，甚至有些人還出現(xiàn)打軟腿。

髕骨軟化癥的治療分為手術(shù)治療和非手術(shù)治療。

非手術(shù)治療通常適用于那些癥狀比較輕微的患者，它在治療主要是要避免直接撞擊髕骨，和減少髕骨的摩擦活動，這時候就是有些活動就不要做了，比如說登山、跑樓梯、騎自行車。 通過一段時間的限制活動和休息，這癥狀有可能改善。

對那些癥狀比較重的，而且經(jīng)過保守治療無效的，就得進行手術(shù)治療。手術(shù)治療的方法通常有以下幾種：

第一點髕骨軟骨的切刨術(shù)， 第二個是髕骨成形術(shù)，第三是髕骨切除術(shù)。 第二種的手術(shù)和第一種手術(shù)是比較常用的。 第三種手術(shù)，現(xiàn)在臨床上很少用了，它主要是見于那些年齡特別大、癥狀特別重、然后骨質(zhì)磨損和外露的面積非常大，髕骨關(guān)節(jié)也磨損得差不多了，而且病人沒有從事體力勞動和體育運動需求的，這時候才能考慮做髕骨切除術(shù)。

艾灸作為中醫(yī)的一種很重要的治療手段，對髕骨軟化是有一定作用的，但是它只是一種輔助治療，不能代替正常的主要治療。艾灸能緩解一下癥狀，然后能縮短恢復(fù)時間，其次還對病人有一定的安慰作用。

髕骨軟化進行康復(fù)訓(xùn)練的原則就是避免長期用力、快速的屈伸膝關(guān)節(jié)。具體就是：

第一點，選擇運動的時候，一定要本著上面的原則，像登山、騎自行車、跑步這些都要避免;

第二點，活動前一定要充分的活動膝關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)最好是在那個沒有壓力、不負重的情況下進行;

第三點，要防止髕骨面持續(xù)受壓，這個意思就是你屈膝位置的時候，髕骨承受的壓力大，容易損傷關(guān)節(jié)面，一定要避免這種持續(xù)性的屈膝和或者是那種下蹲;

第四點，鍛煉以股四頭肌的訓(xùn)練為主，因為股四頭肌舒縮時的時候能帶動髕骨的上下移動，有利于髕骨軟化的修復(fù);

第五點，運動中的一旦出現(xiàn)不適或者是不定位的疼痛立刻停止運動，只有停止運動，才能避免損傷的進一步進行才有利于髕骨軟化的恢復(fù)。

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