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陽虛艾灸關(guān)元穴、足三里等穴位會比較合適。

陽虛主證為畏寒肢冷、面色蒼白、大便溏薄、小便清長、脈沉微無力等，陽虛的人群，日常可以從飲食調(diào)理、加強運動、起居得宜等方面進行調(diào)理，若有時間的話，還可以經(jīng)常去做艾灸，艾灸簡稱灸療或灸法，是用艾葉制成的艾條，艾柱，產(chǎn)生的艾熱刺激人體穴位或特定部位，通過激發(fā)經(jīng)氣的活動來調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法，陽虛的人群，進行艾灸有助于身體補充陽氣，有助于身體健康。

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