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主要方法如下：

舌苔非常厚，一般誘發(fā)的原因是比較多的，不同的原因?qū)ΠY治療的方法不一樣，若舌苔厚是由于濕氣重所致，輕者應(yīng)該進(jìn)行飲食調(diào)理，如多吃苦瓜、紅豆、薏苡仁、山藥等。

對于癥狀稍重者可以服用芡實、茯苓等中藥材。嚴(yán)重者則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療，這樣對人體健康才比較好。

最后就是若舌苔厚可能是由于脾胃功能差引起積食所致，可以通過使用黃芪、枳實、山楂等食物來進(jìn)行調(diào)理，有利于健脾利濕，消食化積。

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