目前大家應(yīng)該是對(duì)麻薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于麻薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

健脾暖胃

麻薯性溫，味甘，入脾、胃、肺經(jīng)，具有健脾暖胃的功效，同時(shí)麻薯能夠補(bǔ)益氣血，適宜脾胃虛寒、中氣不足等人群，但患有糖尿病及其他慢性疾病的患者應(yīng)盡量少吃。

提供能量

麻薯富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素B維生素B煙酸、鈣、鐵、磷等，其中磷元素可協(xié)助淀粉與脂肪代謝，提供熱量，恢復(fù)體力；豐富的B族維生素可以促進(jìn)食欲、改善神經(jīng)系統(tǒng)。

緩解尿頻

中醫(yī)認(rèn)為糯米有收澀、止汗等功效，對(duì)于尿頻，盜汗等癥狀有良好的緩解作用，而麻薯中就有糯米粉的加入，因此吃麻薯也有一定的緩解尿頻功效。

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