目前大家應(yīng)該是對郁證中醫(yī)辨證,郁證在飲食上要注意什么比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于郁證中醫(yī)辨證,郁證在飲食上要注意什么方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1肝氣郁結(jié)

精神抑郁，情緒不寧，善嘆息，胸脅脹痛，痛無定處，脘悶噯氣，納呆食少，或惡心嘔吐，大便不調(diào)，月經(jīng)不調(diào)，舌苔薄白，脈弦。

性情急躁易怒，胸脅脹滿，口苦咽干，喜冷飲，或頭痛，目赤耳鳴，或嘈雜吞酸，大便秘結(jié)，舌紅苔黃，脈弦數(shù)。

咽中不適，如有異物梗阻，吐之不出，咽之不下，胸中滿悶，胸脅疼痛，舌苔白膩，脈弦滑。

精神恍惚，心神不寧，悲傷欲哭，多疑易驚，或喜怒無常，或時時欠伸、或手舞足蹈，哭號叫罵，舌淡苔薄，脈弦。

多思善疑，頭暈神疲，心悸膽怯，失眠健忘，納少便溏，面色不華，舌淡苔薄白，脈細。

加強飲食調(diào)養(yǎng)，晚餐不宜過飽，宜進食清淡、易消化、富含營養(yǎng)的食物，忌食煙、酒、蔥、椒等刺激性食物。

多食碳水化合物及蔬菜、水果，如番茄、冬瓜、山藥、銀耳、蓮藕、豆芽、蘋果、香蕉、西瓜、梨之類，補充鴨蛋、豬肝、海蜇等，少食辛辣、刺激性及肥甘黏膩食物。

病人拒食者，應(yīng)耐心勸說或喂食，保證病人攝入充足的營養(yǎng)和水分，情緒不愉快時，不要進食，保持心情愉快，促進食欲，飲食品種要可口、多樣化，注意色香味美，合理飲食。

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