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目前大家應(yīng)該是對吹空調(diào)感冒怎么好的快 做好五步快速治愈感冒比較感興趣的,所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于吹空調(diào)感冒怎么好的快 做好五步快速治愈感冒方面的相關(guān)知識來分享給大家,希望大家會喜歡哦。
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生姜紅糖水有發(fā)汗解表,溫胃散寒、解毒的三大功效,所以對于吹空調(diào)引起的感冒可以多喝點(diǎn)紅糖生姜水,這樣可以使感冒快速治愈。
第二步:熱浴2在喝完紅糖水以后,可以洗個熱水澡,這樣可以促進(jìn)人體汗液的排出,熱水淋浴也會使人感到輕松。
注意在洗完熱水澡以后,不要再吹空調(diào)或風(fēng)扇,否則可能加重感冒的癥狀。
第三步:中藥祛濕調(diào)理3三物香薷飲材料:香薷10克,白扁豆、厚樸各5克。
方法:先將香薷、白扁豆、厚樸沖凈,放入鍋中,加500毫升清水浸泡20分鐘;大火燒開,繼續(xù)煮5分鐘,關(guān)火。將藥液取出,冷卻后服用。
功效:此飲可解表、祛署、化濕、和中,適于暑期感冒、發(fā)熱、腹瀉等癥,能有效防治空調(diào)病。
第四步:艾灸進(jìn)一步緩解感冒4功效:艾灸可以疏風(fēng)散寒,化濕通絡(luò),治療空調(diào)病非常有效。尤其對于風(fēng)寒、署濕效果尤佳。
艾灸風(fēng)池穴艾灸方法:用點(diǎn)燃的艾條對準(zhǔn)風(fēng)池穴,距離皮膚3~5厘米固定灸10~15分鐘。
位置:在項(xiàng)部,當(dāng)枕骨之下,與風(fēng)府相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處,左右各1個。
艾灸大椎穴用點(diǎn)燃的艾條對準(zhǔn)大椎穴,距離皮膚3厘米平行反復(fù)回旋灸10~15分鐘。
大椎穴位置:第7頸椎棘突下凹陷中。
艾灸合谷穴用點(diǎn)燃的艾條對準(zhǔn)合谷穴,距離皮膚3~5厘米固
定灸10~15分鐘。
合谷穴位置:在手背,第第2掌骨間,當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處,左右各1個。
艾灸外關(guān)穴用點(diǎn)燃的艾條對準(zhǔn)外關(guān)穴,距離皮膚3厘米平行反復(fù)回旋灸10~15分鐘。
外關(guān)穴位置:在前臂背側(cè),當(dāng)陽池與肘尖的連線上,腕背橫紋上2寸,尺骨與橈骨之間,左右各1個。
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