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1情況輕微

表現(xiàn)：局部皮膚紅腫、癢痛、熱，遇熱后加劇。

怎么辦

將凍腫的手指采取相應(yīng)的保暖措施，如出門(mén)戴手套，用暖手袋等，讓手暖和起來(lái)，不要在寒冷的環(huán)境中裸露雙手，避免腫痛進(jìn)一步加重，一般情況比較輕微的可以自行恢復(fù)。

有條件的可用3%碘酒局部涂擦并按摩，一日數(shù)次，效果較好；或用5%樟腦酒、松節(jié)油、辣椒酊等涂擦患處并進(jìn)行按摩。

注意：切忌采取火烤、熱水燙等加熱措施。

情況嚴(yán)重

表現(xiàn)：局部起水泡、潰瘍，皮膚呈藍(lán)黑色，知覺(jué)消失。

怎么辦

在手指凍腫較為嚴(yán)重的時(shí)候，就要及時(shí)到醫(yī)院治療，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者情況針對(duì)性使用一些血管擴(kuò)張劑、消腫止痛藥膏等，切勿拖延病情，以免手指破潰發(fā)爛，影響康復(fù)。

冬天手指凍腫了的消腫小妙招2蘿卜消腫法

將白蘿卜切成塊狀以后，放入清水中煮熟。

然后將白蘿卜撈到干凈的碗中，將煮熟的白蘿卜搗碎后攤到溫?zé)釥顟B(tài)。

白蘿卜敷在腫脹的手指上，連續(xù)3天就可以達(dá)到消腫的作用。

需要注意的是：蘿卜只可以選擇白蘿卜才可以達(dá)到消腫的作用，胡蘿卜不可以消腫。

生姜消腫法

選用新鮮的生姜，去皮后切成薄片。

將平底鍋清洗干凈后，放入平底鍋烤熱。

或者將生姜切碎，讓入70%濃度的酒精里浸泡20天。

然后敷在手指腫脹的地方，20分鐘后用溫水洗凈，連續(xù)3天就可以達(dá)到消腫的效果。

蘋(píng)果消腫法

將蘋(píng)果去皮后，將其搗成糊狀。

然后加入少許的樟腦粉調(diào)勻，敷在腫脹的手指上。

每天敷3天，連續(xù)3天就可以看到腫脹的手指得到消腫。

辣椒消腫法

辣椒面撒于傷濕止痛膏上，貼患處。

或辣椒5個(gè)，入白酒100克浸泡一夜，用此酒擦涂患處，日2-3次。

或干辣椒25克，水煎，趁熱洗患處15分鐘，可消腫止癢。

茄根消腫法

將茄子的根莖與干辣椒一起放入水中煎煮。

待水煮開(kāi)后，將水?dāng)偟綔責(zé)岬臓顟B(tài)，將手浸泡到水中。

5分鐘后用溫水洗凈即可，每天2天，連續(xù)3天即可消腫手指。

桔皮消腫法

取新鮮的桔子皮3~4個(gè)，姜30克，加水2000毫升。

煎煮30分鐘，待水稍涼后浸泡腫脹的手指。

每次30分鐘，連續(xù)5天即可消腫腫脹手指。

云南白藥消腫法

手指凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷，并注意保溫。

凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面，用消毒紗布包扎，數(shù)日內(nèi)可愈。

鹽水消腫法

把水燒到大開(kāi)后，倒入臉盆中。

然后倒入適量的鹽，等水稍微有點(diǎn)涼不燙的時(shí)候，就把手指凍壞了的，起了凍瘡的部位泡進(jìn)去。

按摩凍傷的地方，讓血液得到舒暢流通，每天可堅(jiān)持泡十到十五分鐘，連續(xù)一個(gè)禮拜后，就可以消除手指的腫脹了。

手指凍腫能自然恢復(fù)嗎3

氣候轉(zhuǎn)暖后可自愈，但易復(fù)發(fā)。

冬天手指被凍腫是一種較為常見(jiàn)的現(xiàn)象，因?yàn)槭种柑幱谌梭w末梢部位，其血液循環(huán)不好，容易被寒冷的環(huán)境凍傷，如果低溫作用時(shí)間較久，細(xì)胞長(zhǎng)時(shí)間缺血缺氧會(huì)走向壞死。

另外凍傷后即使恢復(fù)常溫，血液重新進(jìn)入缺血缺氧的區(qū)域，也會(huì)導(dǎo)致原有受損細(xì)胞凋亡，這種現(xiàn)象被稱(chēng)為缺血-再灌注損傷。

不過(guò)手指凍傷是一種自限性疾病，只要天氣漸漸轉(zhuǎn)暖之后就能好，但冬天低溫時(shí)間較長(zhǎng)，病程較為緩慢，一時(shí)間很難自愈。

手指凍瘡重在預(yù)防4

對(duì)于凍瘡而言，預(yù)防遠(yuǎn)比治療更重要，日?？勺龊靡韵骂A(yù)防工作：

曾生過(guò)凍瘡的部位，可預(yù)防性涂抹凡士林等保護(hù)劑。

外出的時(shí)候，一定要戴上手套，保持手部溫暖，多擦護(hù)手霜。

加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高耐寒能力。

避免外出手冷之后，就立刻用火烤、熱水燙等習(xí)慣，反而容易誘發(fā)凍瘡。

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