目前大家應(yīng)該是對蓮子吃了血糖會高嗎比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于蓮子吃了血糖會高嗎方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

會高。

蓮子中含有較多的淀粉，而淀粉在體內(nèi)是可以轉(zhuǎn)換成糖的，因此蓮子吃了后會引起血糖增高，但并不代表高血糖患者不可以吃蓮子，因為高血糖患者的飲食原則是限量不忌口，因此只要控制好蓮子及其他食物的糖分?jǐn)z入量，一般都不需過于擔(dān)心。

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