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今日更新春節(jié)吃多了怎么辦,教你幾招實(shí)用消食妙招

2022-05-09 10:33:10 知識問答來源：

導(dǎo)讀目前大家應(yīng)該是對春節(jié)吃多了怎么辦,教你幾招實(shí)用消食妙招比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于春節(jié)吃多了怎么辦,教你幾

目前大家應(yīng)該是對春節(jié)吃多了怎么辦,教你幾招實(shí)用消食妙招比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于春節(jié)吃多了怎么辦,教你幾招實(shí)用消食妙招方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

大麥茶含有人體所需的多種微量元素,氨基酸,多種礦物質(zhì)及不飽和脂肪酸和膳食纖維,但并不含茶堿,咖啡因等成分,糖的含量也極低。超市可以買到。熱騰騰的大麥茶具有養(yǎng)胃,暖胃的作用。適應(yīng)各種年齡段的人群飲用。

小茴香或茴香籽2

茴香制劑是常用的健胃、散寒、行氣、止痛藥。古埃及也早有用甜茴香籽清腸排便,緩和消化不良、腸胃炎癥或痙攣引發(fā)的腹絞痛的記載。用小茴香泡水喝,或?qū)④钕阕呀浪檠氏?每餐后一茶匙,可幫助消化。

酸奶3

酸奶中含有大量的乳酸、醋酸等有機(jī)酸,它們不僅賦予了酸奶清爽的酸味,還能幫助它形成細(xì)嫩的凝乳,從而抑制有害微生物的繁殖,同時,使腸道的堿性降低,酸性增加,促進(jìn)胃腸蠕動和消化液的分泌。

小蘇打4

在溫水中加入半茶匙小蘇打和幾滴檸檬汁,慢慢飲用。但有胃潰瘍的病人不適合使用,因?yàn)閮?nèi)服小蘇打會產(chǎn)生二氧化碳?xì)怏w,增加胃內(nèi)壓力,刺激潰瘍面,甚至有產(chǎn)生胃穿孔的危險。

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