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今日更新回潮天地面潮濕怎么辦,南方回潮天如何預防生病

2022-05-08 03:04:23 知識問答 來源：
導讀 目前大家應(yīng)該是對回潮天地面潮濕怎么辦,南方回潮天如何預防生病比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于回潮天地面潮濕怎么

目前大家應(yīng)該是對回潮天地面潮濕怎么辦,南方回潮天如何預防生病比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于回潮天地面潮濕怎么辦,南方回潮天如何預防生病方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1內(nèi)外溫差大

回潮天是怎么回事呢？春季導致回潮天最大的因素是因為室內(nèi)和室外溫差相差太大導致。因為春季冷空氣剛剛離開，天氣回暖這個時候地表溫度還較低，而空氣中相對更潮濕，但空氣濕度在90%以上那么室外的暖濕氣進入室內(nèi)，遇到溫度更低的情況下，不吸收的光滑地板自然會凝結(jié)成水珠，從而導致地板和墻壁產(chǎn)生回潮、返潮的現(xiàn)象。

地表水分滲透

相對而言，住一樓的用戶地板潮濕度會更嚴重些，因為地面墊層下地基土壤中的氣態(tài)水分能透過地面滲透地板上，從而導致濕度較大， 所以回潮天在春季梅雨季節(jié)出現(xiàn)的次數(shù)更多。

回潮天如何預防疾病2清淡飲食預防生病

中醫(yī)認為，玉米和淮山煲湯，日常經(jīng)常食用對身體健康很有幫助，具有健脾祛濕的效果，如果人體濕氣重可經(jīng)常食用，不僅能祛濕還能促進消化吸收有助于體力恢復。對于感冒和有慢性腸胃炎等患者在日常飲食方面可適當加入祛濕食材。

及時增減衣物

春季回潮天，天氣溫度相差很大，時而冷時而熱很容易誘發(fā)感冒，又是幼兒小孩和老人已經(jīng)身體虛弱者尤其要注意。盡量不要過早將冬裝換上單薄的春裝，等過了陰冷寒濕的天氣在逐漸減衣服換裝。

室內(nèi)要通風

梅雨天氣很容易細菌滋生，對于抵抗力底下的人群也容易誘發(fā)病毒性感冒等。所以，室內(nèi)一定要保持通風，以免引起呼吸道疾病的癥狀。例如每天將室內(nèi)門窗開一下?lián)Q氣通風，過后馬上關(guān)好。

合理作息時間充足睡眠

春天犯困，所以也是最好的睡眠時節(jié)了，這也是很多人說的“春眠不覺曉”也就是“春困”一說。通常情況下，春天睡眠質(zhì)量更高一些，日常適當?shù)倪M行調(diào)養(yǎng)，保持合理的作息時間，每天睡眠時間充足是身體健康的保健條件。

生活衛(wèi)生要注重

回潮天氣很容易導致細菌的滋生，日常生活中一定要注意衛(wèi)生，飯前便后或者外出歸來一定要認真洗手、勤換衣物勤洗澡，盡量少去公眾場所為宜。有必要的情況下可定期進行室內(nèi)消毒清潔，過期或者隔夜食物絕對不吃。

回潮天地面潮濕怎么辦3隨時保持干燥

要想預防回潮天地板潮濕嚴重的情況產(chǎn)生，應(yīng)該在任何需要用水的地方做完事情之后保持干燥。例如洗手、沐浴等地方應(yīng)該及時除水。不妨在洗完澡后用風扇吹干地面，洗面等用水的地方地上鋪上毛巾或者腳墊，隨時擦拭多余水跡預防受潮更嚴重。

巧選除濕商品

可以購買一些化學除濕劑，例如在衣柜和書櫥等密閉小空間置放，選擇可以重復使用的效果更佳，能在陽光下曬后重復利用的更環(huán)保一些。或者木炭竹炭等具有吸附水氣，同時具有除臭效果，更適合小面積部位除濕使用。另外，貴重物品可放在調(diào)控濕度等防潮箱內(nèi)，以防受損。

廚房內(nèi)使用天然除濕劑

蘇打粉除濕。廚房內(nèi)在回潮天更嚴重些，可使用蘇打粉能起到吸收濕氣的作用，而 蘇打粉結(jié)塊后也能當作清潔劑使用。

喝剩的咖啡渣除濕。喝剩的咖啡渣也具有除濕的效果，同時具有除臭的雙重作用。將其放入紗布中包裹后使用，不僅方便好用還利于收拾。

洗衣粉除濕。將洗衣粉倒入紙盒中，然后放置在需要除濕的角落，這樣吸水過多的洗衣粉結(jié)塊后還能拿去洗衣服喲，一點也不會浪費。

備注：洗衣服等除濕劑類的東西不能和米桶等食物放置太近，以免吸收后讓食物味道難聞影響質(zhì)量。

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