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雞心可以和蘋(píng)果一起吃嗎（蘋(píng)果能和雞心一起吃嗎告訴你個(gè)生活常識(shí)）

2022-09-29 02:48:44 互聯(lián)網(wǎng) 來(lái)源：

導(dǎo)讀今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于蘋(píng)果能和雞心一起吃嗎告訴你個(gè)生活常識(shí)方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦 1、雞心：不宜搭配，李子+雞心：腹瀉

今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于蘋(píng)果能和雞心一起吃嗎告訴你個(gè)生活常識(shí)方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、雞心：不宜搭配，李子+雞心：腹瀉，適宜搭配雞心+芥菜：增加營(yíng)養(yǎng)素的吸收量。

2、蘋(píng)果不能與海鮮同食：蘋(píng)果中含有鞣酸，與海鮮同食不僅降低海味蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還易發(fā)生腹痛、惡心、嘔吐等。同理，其他含鞣酸多的水果，如草莓、楊梅、柿子、石榴、檸檬、葡萄、酸柚等，都不宜與海鮮同食。

3、蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)很豐富，吃蘋(píng)果時(shí)要細(xì)嚼慢咽，這樣不僅有利于消化，還能防病抗癌。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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