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今日更新山竹怎么挑選好的,吃山竹有什么好處

2022-05-07 09:08:45 知識問答來源：

導(dǎo)讀目前大家應(yīng)該是對山竹怎么挑選好的,吃山竹有什么好處比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于山竹怎么挑選好的,吃山竹有什

目前大家應(yīng)該是對山竹怎么挑選好的,吃山竹有什么好處比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于山竹怎么挑選好的,吃山竹有什么好處方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1看果蒂

新鮮的山竹果蒂應(yīng)為綠色，綠色越嫩則說明越新鮮，如果果蒂變成了棕褐色或黑色，則說明這個山竹很有可能已經(jīng)腐爛變質(zhì)了，這樣的山竹是很不錯的了，我們推薦大家在挑選山竹的時候多注意這些細節(jié)，能讓我們更好的挑選出新鮮的山竹哦。

捏果殼

新鮮的山竹果殼較軟且富含彈性，在受壓之后能夠迅速恢復(fù)。如果你挑選的山竹果殼過硬，則說明這個山竹已經(jīng)不新鮮了，如果太軟，則也可以是被水泡太久或已經(jīng)腐爛，這是在挑選山竹的時候可以去運用的好方法了，效果是非常不錯的哦。

看萼片

萼片是指的山竹底端部，一般來說，山竹有四到八片萼片，萼片數(shù)量等于果肉的瓣數(shù)。但也并不是果肉瓣數(shù)最多或最少就最好吃，只要山竹是新鮮的，果肉瓣數(shù)不會影響山竹的口感和味道。

掂重量

山竹是一種富含大量水分的水果，如果你所挑選的山竹質(zhì)量相比其它的重量過輕，則說明這個山竹已經(jīng)不新鮮，很有可能被風干了，這山竹就不宜購買，這是我們需要去注意的了哦，如果我們可以重視這樣的情況，那么無疑就能夠更好的去挑選出優(yōu)質(zhì)的山竹了哦。

吃山竹有什么好處2滋養(yǎng)身體

山竹含有豐厚的維生素、礦物質(zhì)，果肉雪白嫩軟，吃在嘴里甜中略酸，能夠為孕婦補充很多孕期需要的營養(yǎng)。

降熱止燥

山竹性寒涼，有極佳的降熱解燥功效，和榴蓮一起被稱為“夫妻果”，吃了榴蓮之后，再吃幾個山竹可以清熱，既補益身體，又不會上火。

改善皮膚

山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素。中醫(yī)認為有清熱降火、減肥潤膚的功效。對于平時肝火旺盛、皮膚不太好的孕婦來說，常吃山竹可以清熱解毒，改善皮膚。

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