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今日更新2018防崴腳的籃球鞋有哪些保護(hù)腳踝最好的籃球鞋推薦

2022-05-07 08:54:32 知識(shí)問答來源：

導(dǎo)讀目前大家應(yīng)該是對(duì)2018防崴腳的籃球鞋有哪些保護(hù)腳踝最好的籃球鞋推薦比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于2018防崴腳

目前大家應(yīng)該是對(duì)2018防崴腳的籃球鞋有哪些保護(hù)腳踝最好的籃球鞋推薦比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于2018防崴腳的籃球鞋有哪些保護(hù)腳踝最好的籃球鞋推薦方面的相關(guān)知識(shí)來分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

很多人再買籃球鞋的時(shí)候都比較注重它的包裹性，畢竟籃球也是一種很激烈的運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)賽場(chǎng)上特別容易發(fā)生沖撞，崴腳的事情也是時(shí)常發(fā)生。那么2018防崴腳的籃球鞋有哪些？下面小編就給大家推薦幾款保護(hù)腳踝最好的籃球鞋。

kobe4

鞋子的裹腳性一如既往的好，雖然是低幫鞋子，但在鞋舌的中間加入了非常穩(wěn)定的綁穩(wěn)功能，同時(shí)帶上鞋舌的鎖定，在船上鞋子后非常的穩(wěn)定，另外讓人非常暖心的是鞋子有專門為亞洲人設(shè)計(jì)鞋子，在前掌部分設(shè)計(jì)的比較寬，能夠更加適應(yīng)亞洲人的腳掌，穿起來更加舒適，而且也讓鞋子更加穩(wěn)定。

Nike Hyperdunk 2016 High

HD2016 High高聳的鞋幫，顏值雖不如HD2016 FK和HD2016 LOW，但是保護(hù)性，尤其是對(duì)于腳踝的包裹和保護(hù)性非常出色，腳踝處的填充相比較前幾代來的更加厚實(shí)，但系緊鞋帶后，靈活性會(huì)有所損失，所以速度型球風(fēng)的還是選擇HD2016 FK和HD2016 LOW吧，這款更適合力量型的大前鋒或是中鋒。

lbj 10

這款鞋子的包裹行只能用變態(tài)來形容！！感覺就像處一樣緊。那感覺真的是tm的緊。兩個(gè)大碳板緊緊地夾住。

全掌的MAX還是非常給力的，而且相當(dāng)?shù)暮駥?shí)，下腳的感覺就像踩棉花的，正面?zhèn)让姘_踝，給人一種非常好的感覺。

鞋帶和眾多帶孔很合理的穿插這內(nèi)置飛線，簡(jiǎn)直就是完美的配合。沒有全部系上鞋帶也是很出色的包裹性，很讓人放心。

全掌的MAX還是非常給力的，而且相當(dāng)?shù)暮駥?shí)，下腳的感覺就像踩棉花的，正面?zhèn)让姘_踝，給人一種非常好的感覺。

鞋帶和眾多帶孔很合理的穿插這內(nèi)置飛線，簡(jiǎn)直就是完美的配合。沒有全部系上鞋帶也是很出色的包裹性，很讓人放心。

UA ClutchFit Drive 3

庫(kù)里轉(zhuǎn)投UA之后，在沒有出簽名鞋之前，有很長(zhǎng)一段時(shí)間都穿著UA ClutchFit Drive, ClutchFit這項(xiàng)鞋面技術(shù)非常的棒，貼合感很強(qiáng)，同時(shí)考慮到庫(kù)里腳踝的傷情，ClutchFit Drive設(shè)計(jì)的鞋幫也是相當(dāng)?shù)母撸_踝處厚實(shí)的海綿填充，加上高幫設(shè)計(jì)的ClutchFit鞋面，包裹性和保護(hù)性都相當(dāng)出色，在庫(kù)里出到第三代簽名鞋的時(shí)候，UA也推出了ClutchFit Drive 3代，延續(xù)了一代的高幫設(shè)計(jì)，雖然緩震由原來的MicrG換成了Charged,不過相信喜歡ClutchFit Drive 1代的JRS一定也不會(huì)錯(cuò)過這雙。

LBJ 13 Elite

如果我說LBJ13和LBJ13 Elite完全是兩雙鞋子，不知道Nike會(huì)怎么想。LBJ 13 Elite的包裹更貼合腳面，對(duì)于腳踝的鎖定非常牢固，腳踝和鞋幫出加厚了海綿的填充，減少了對(duì)腳踝壓迫感。不過如果你的腳型偏瘦的話，無論你怎么系緊鞋帶都會(huì)覺得有空隙，近年來LBJ的球鞋設(shè)計(jì)更側(cè)重于保護(hù)和緩震，速度型球風(fēng)可能不太能夠適應(yīng)這雙球鞋哦。

打籃球怎樣避免崴腳?

1，裝備方面。打籃球應(yīng)該準(zhǔn)備一雙合適的籃球鞋，籃球鞋鞋幫較高，對(duì)腳踝有很好的保護(hù)作用。

2，打球前做好熱身。

打球前做充分的熱身工作很重要，在熱身時(shí)，要多轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)動(dòng)手腕腳腕，這樣能充分的活動(dòng)活動(dòng)筋骨，避免因激烈運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致扭傷。壓壓腿等也可以的。

3，搶籃板注意腳下。

在打籃球時(shí)，搶籃板要注意腳下，跳起來后，落地前要用眼睛余光看看周圍有沒有人伸出腳來，要注意躲避開，以免踩到別人腳上，很危險(xiǎn)的。

4，運(yùn)球動(dòng)作幅度要小。

在運(yùn)球過人時(shí)，動(dòng)作幅度不能太大，否則一過分的變向等，會(huì)讓腳腕強(qiáng)行彎曲，一不小心就會(huì)傷到腳踝的。因此上身可以多做假動(dòng)作，下肢應(yīng)該站穩(wěn)。

5，受傷的腳踝要特別注意保護(hù)。

有很多喜歡打籃球的人傷到過腳踝，這就要特別注意了，因?yàn)槟_踝一旦受過傷，就會(huì)變得很脆弱的，經(jīng)不起大幅度的扭曲，所以打球時(shí)應(yīng)該特別注意。

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