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1選大小
可以通過(guò)大小來(lái)選擇楊桃,小的楊桃在味道上會(huì)比大的楊桃好一些,所以盡量不要購(gòu)買(mǎi)特別大的楊桃。
選外表通過(guò)楊桃的外表進(jìn)行選購(gòu)體型飽滿(mǎn)無(wú)疤痕的果實(shí),靠近一端的部位透出隱約綠色者最好。表皮毛刺的多少,因品種的不同而不同。
選硬度選擇楊桃也可以用楊桃的軟硬,可以用手把果實(shí)的全身摸一遍,看看是不是較硬,如果出現(xiàn)局部或整體較軟的情況最好舍棄。
選重量挑一挑楊桃的大小,挑選楊桃時(shí)用手掂一掂,一般越沉的汁越多,味道越好。
選吃法選購(gòu)楊桃后,將其洗凈并切除帶有澀味的棱邊,生食時(shí)最好切成條狀而非星狀,能保證每塊甜度均勻。由果頭吃到尾,會(huì)越吃越香甜。
楊桃怎么保存比較好2楊桃存放的最適宜溫度是9℃-10℃,一般是選擇稍微青澀一點(diǎn)的楊桃,用報(bào)紙包好,在陰涼通風(fēng)的地方保存,當(dāng)楊桃出現(xiàn)黃色的時(shí)候,說(shuō)明已經(jīng)熟了,要盡快食用。
吃楊桃有什么好處3補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)陽(yáng)桃中所含的大量糖類(lèi)及維生素、有機(jī)酸等,是人體生命活動(dòng)的重要物質(zhì),常食之,可補(bǔ)充機(jī)體營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
利小便陽(yáng)桃中糖類(lèi)、維生素C及有機(jī)酸含量豐富,且果汁充沛,能迅速補(bǔ)充人體的水分而止渴,并使體內(nèi)部熱或酒毒隨小便排出體外。
和中消食陽(yáng)桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋(píng)果酸等,能提高胃液的酸度,促進(jìn)食物的消化而達(dá)和中消食之效。
清熱利咽陽(yáng)桃果實(shí)中含有大量的揮發(fā)性成份、胡蘿卜素類(lèi)化合物、糖類(lèi)、有機(jī)酸及維生素B、C等,可消除咽喉炎癥及口腔潰瘍,防治風(fēng)火牙痛。
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