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但是鴨脖的蛋白質(zhì)含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他動(dòng)物,所以鴨脖很受歡迎。而且鴨脖的碳水化合物和脂肪含量也剛剛好,經(jīng)常吃對(duì)身體有好處。今天,我來
但是鴨脖的蛋白質(zhì)含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他動(dòng)物,所以鴨脖很受歡迎。而且鴨脖的碳水化合物和脂肪含量也剛剛好,經(jīng)常吃對(duì)身體有好處。今天,我來教你怎么做糖醋鴨脖。每一步都很重要。讓我們來看看!
糖醋鴨脖怎么做?
成分:
鴨脖輔料200g:白糖10g,醋2茶匙,姜1片,油適量。
糖醋鴨脖的做法:
鴨脖剁成小塊,放入盤中,加水,放入姜片,放入蒸鍋蒸15分鐘;
取出鴨脖,放入盤中,取出姜,保留湯汁;
鍋中倒油,倒入鴨脖,炸熟撈出;
鍋中倒入適量油,加入白糖,煮至古銅色,然后倒入鴨脖翻炒均勻,再加入備用湯汁,煮3分鐘;
最后加醋收汁。
小貼士:
鴨脖含有大量的煙酸,很多人可能不知道。煙酸是我們體內(nèi)兩種重要輔助酶的成分,對(duì)心臟病患者有很好的保護(hù)作用。
目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于糖醋鴨脖怎么做 糖醋鴨脖的做法的疑惑了,所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容,也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。
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