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目前大家應(yīng)該是對穿運動鞋要空一個手指嗎 穿著正好走路頂腳是鞋小嗎比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于穿運動鞋要空一個手指嗎 穿著正好走路頂腳是鞋小嗎方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。
說起運動鞋的話，基本上每個小伙伴的家里都是會有一兩雙的吧，再加上現(xiàn)在耐克阿迪的火熱，aj，空軍一號，yeezy等等鞋款，大家在買的時候選擇尺碼還是很糾結(jié)的，一般來說都是要空一格手指頭的，下面一起來看具體看看吧。
穿運動鞋要空一個手指嗎是的，建議最好是大一碼的，小編平時穿44碼的鞋。我開始入門跑步的時候，也不明白跑鞋的重要性，還是穿44碼跑鞋跑步，沒幾天就感覺指甲不舒適，血泡，最后黑指甲。之后買鞋的時候都是大一碼的，也就是差不多一個食指的大小，穿著的時候是正合適的。
但是記住也不能太大的，有的鞋型的話本來就是偏碼的，如果太大的話，很容易造成在跑步的時候腳掌和鞋底不能很好持平，就是運動空間大，相互過度摩擦，跑不了幾公里前腳掌很容易因為摩擦過度而受傷。
所以還是適合自己的才是最好的。
穿著正好走路頂腳是鞋小嗎是的，因為運動起來穿鞋和不運動的時候穿鞋感覺是不一樣的，所以如果出現(xiàn)鞋頂腳的情況的話，應(yīng)該是你的鞋子小了，買鞋子的時候需要穿上走一走試一下是否合腳，再加上有的時候會穿厚點的襪子，肯定會有點擠腳的，小編建議遇到這樣的情況就去換鞋，或者是在穿鞋子之前用熱毛巾放在皮革上，注意不要帶大量的水哦，因為皮具都有韌性，會熱脹冷縮的，等你再穿的時候就比較舒適了。
如何判斷鞋子是否合腳每個牌子的鞋子版型不同，鞋款的尺碼的話大小就是不一樣的，每家廠商都有自己的尺碼標(biāo)準(zhǔn)，最簡單的方法就是你的腳長，比如我腳長255mm，有經(jīng)驗的店家就會根據(jù)你的腳長拿相對應(yīng)的尺碼。所以大家一定要記得量自己的腳長哦！
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