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今日更新蒜蓉木耳菜的做法木耳菜怎么炒好吃

2022-05-06 15:02:22 知識問答來源：

導(dǎo)讀　黑木耳不管是煮湯還是炒菜，味道都非常好，受到很多人的喜愛。今天，我將教你如何做一道美味的大蒜木耳菜。這道菜有很濃的蒜味，很好吃

黑木耳不管是煮湯還是炒菜，味道都非常好，受到很多人的喜愛。今天，我將教你如何做一道美味的大蒜木耳菜。這道菜有很濃的蒜味，很好吃。有興趣的話可以試試。

虎耳草怎么炒？

成分:

虎耳草400克，大蒜10瓣。

調(diào)料:

食用油5g，鹽1g，雞精1g。

大蒜木耳菜肴的做法:

虎耳草洗凈瀝干，大蒜搗碎；

鍋中倒入適量的油。油溫五成熱時，加入一半蒜末炒香。倒入虎耳草和鹽翻炒2分鐘；

最后加入雞精和剩余的蒜粉攪拌均勻。

小貼士:

虎耳草富含維生素A、維生素C、B族維生素和蛋白質(zhì)，熱量和脂肪都很低。經(jīng)常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、防便秘的功效。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠為大家解答出大家對于蒜蓉木耳菜的做法木耳菜怎么炒好吃的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進行了解哦。

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