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黑木耳不管是煮湯還是炒菜，味道都非常好，受到很多人的喜愛。今天，我將教你如何做一道美味的大蒜木耳菜。這道菜有很濃的蒜味，很好吃
黑木耳不管是煮湯還是炒菜，味道都非常好，受到很多人的喜愛。今天，我將教你如何做一道美味的大蒜木耳菜。這道菜有很濃的蒜味，很好吃。有興趣的話可以試試。
虎耳草怎么炒？
成分:
虎耳草400克，大蒜10瓣。
調(diào)料:
食用油5g，鹽1g，雞精1g。
大蒜木耳菜肴的做法:
虎耳草洗凈瀝干，大蒜搗碎；
鍋中倒入適量的油。油溫五成熱時，加入一半蒜末炒香。倒入虎耳草和鹽翻炒2分鐘；
最后加入雞精和剩余的蒜粉攪拌均勻。
小貼士:
虎耳草富含維生素A、維生素C、B族維生素和蛋白質(zhì)，熱量和脂肪都很低。經(jīng)常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、防便秘的功效。
目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠為大家解答出大家對于蒜蓉木耳菜的做法 木耳菜怎么炒好吃的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進行了解哦。
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