網(wǎng)站首頁(yè) 互聯(lián)網(wǎng) > 正文
今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于膚色暗沉怎么辦 千萬(wàn)不要盲目護(hù)理方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦
1、間接原因
2、直接原因
方法/步驟
間接原因；甄垚在《如何養(yǎng)出紅潤(rùn)、白皙、細(xì)膩、無(wú)瑕的好皮膚》文章中講過(guò)，皮膚內(nèi)部動(dòng)脈中“氧合血紅蛋白”的含量，使皮膚產(chǎn)生紅色；靜脈中“還原血紅蛋白”的含量，使皮膚產(chǎn)生藍(lán)色。兩者結(jié)合產(chǎn)生的色澤，會(huì)影響到皮膚的顏色。如果睡眠不足，精神壓力過(guò)大，飲食不規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)不足，抽煙，運(yùn)動(dòng)偏少，身體長(zhǎng)期處在亞健康的狀態(tài)。會(huì)使血流速度減慢，血液中以還原血紅蛋白為主。代謝的廢物也不能及時(shí)排出體外，積累在人體組織中。反應(yīng)到皮膚的色澤上，會(huì)暗沉、晦澀，皮膚缺少紅潤(rùn)度。部分疾病，比如肝病，也會(huì)使膚色暗沉、發(fā)黃。如果從中醫(yī)的角度講，有部分小伙伴由于先天氣血不足，或者后天氣血消耗過(guò)度，又不注意調(diào)養(yǎng)，導(dǎo)致人體氣血不足，月經(jīng)量少，會(huì)經(jīng)常感覺(jué)到精神倦怠，眼睛干澀，面色憔悴、膚色暗沉、鐵青。◆ 解決辦法；如果是身體內(nèi)部原因?qū)е碌哪w色暗沉，首先要調(diào)整自己的生活、飲食、工作習(xí)慣；保證充足的睡眠，生活、飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，不過(guò)度抽煙、喝酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)；放松心情，舒緩壓力；把身體狀態(tài)調(diào)整到一個(gè)良好的狀態(tài)，膚色自然會(huì)改變。如果是疾病原因造成的膚色暗沉，要及時(shí)就醫(yī)治療。病好了，皮膚的氣色自然就會(huì)恢復(fù)到正常狀態(tài)。很多疾病在被發(fā)現(xiàn)前，氣色會(huì)先發(fā)生變化，中醫(yī)會(huì)面診的醫(yī)生，會(huì)根據(jù)氣色輔助判斷一個(gè)人的病癥。如果發(fā)現(xiàn)很長(zhǎng)一段時(shí)間氣色不對(duì)，最好去看一下醫(yī)生，做一下檢查。氣血不足，是中醫(yī)的概念。現(xiàn)在的消費(fèi)者提到養(yǎng)氣血，首先想到的是吃些什么。其實(shí)飲食只是養(yǎng)氣血的一小部分。充足的睡眠，舒暢的心情，勞逸結(jié)合有時(shí)會(huì)更重要一些。尤其是現(xiàn)代社會(huì)，食物極大豐富，真正營(yíng)養(yǎng)不足的人很少了。本篇重點(diǎn)再探討護(hù)膚，關(guān)于養(yǎng)生，甄垚也有一些心得，將來(lái)有機(jī)會(huì)再和大家探討。
直接原因；引起皮膚晦暗的直接因素，主要有：1、肌膚干燥；2、油脂分泌旺盛；3、黑色素沉積；4、角質(zhì)層過(guò)厚；5、妝容不適合。肌膚干燥我們看到皮膚的色澤，是外界光線(xiàn)照射的皮膚上，皮膚再反射進(jìn)入眼睛的視網(wǎng)膜，產(chǎn)生視覺(jué)效果。如果皮膚含水量豐富，表皮細(xì)胞充分伸展，皮膚平滑，能夠反射更多的光線(xiàn)進(jìn)入眼睛，皮膚看起來(lái)有光澤，亮度高，白皙水嫩。如果皮膚含水量不足，角質(zhì)層代謝異常，皮膚粗糙，照射到皮膚的光線(xiàn)散射到其他方向，皮膚看起來(lái)暗沉、晦澀，缺少光澤。◆ 解決辦法如果是肌膚干燥、粗糙引起皮膚暗沉，只要做好保濕就可以了。這里再?gòu)?qiáng)調(diào)一下，皮膚的水分主要是通過(guò)喝進(jìn)去的水分補(bǔ)充，要想肌膚水分充足，最重要的是做好保濕，而不是補(bǔ)水，補(bǔ)水和保濕是兩個(gè)不同的概念，很多小伙伴經(jīng)?；煜齼烧咧g的關(guān)系。如何做好保濕，甄垚過(guò)去寫(xiě)過(guò)很多文章了，感興趣可以翻翻過(guò)往的文章。這里重點(diǎn)講一下面膜，面膜中含有大量的水分，通過(guò)短時(shí)間在皮膚表層形成一個(gè)密閉空間，可以使角質(zhì)層外層細(xì)胞吸收水分，敷完面膜后皮膚看起來(lái)水潤(rùn)、細(xì)滑。但這些水分很快會(huì)蒸發(fā)，皮膚很快會(huì)打回原形。面膜只是輔助護(hù)膚的手段，只靠敷面膜很難真正做到保濕，要其他的護(hù)膚品配合才可以。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
版權(quán)說(shuō)明： 本文由用戶(hù)上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！
猜你喜歡：
- 2022-10-04 七彩鐵長(zhǎng)的快嗎（七彩鐵開(kāi)花嗎 帶你深入了解它）
- 2022-10-04 做夢(mèng)夢(mèng)到黑豬是什么意思周公解夢(mèng)（周公解夢(mèng)夢(mèng)見(jiàn)黑豬和針 夢(mèng)見(jiàn)針和黑豬是什么意思）
- 2022-10-04 洋白蠟是速生白蠟嗎（白蠟和洋白蠟的區(qū)別 你區(qū)分出來(lái)嗎）
- 2022-10-04 硫酸鎂泡水的作用（用硫酸鎂泡手有什么.效果 硫酸鎂是什么）
- 2022-10-04 怎么在蘋(píng)果電腦上安裝steam（如何在蘋(píng)果電腦上安裝steam 只要四步即可安裝）
- 2022-10-04 麻是怎么做的（麻橢的做法 你會(huì)做嗎）
- 2022-10-04 驢肉丸子湯的家常做法竅門(mén)（驢肉丸子湯的做法 驢肉丸子湯怎么做）
- 2022-10-04 紙?zhí)禊Z的方法很簡(jiǎn)單天鵝是怎么折疊的
最新文章：
- 2023-07-01 新買(mǎi)的陶瓷杯怎樣處理才能使用（新買(mǎi)的陶瓷杯怎么清洗 新買(mǎi)的陶瓷杯如何清洗）
- 2023-07-01 枸杞的功效與作用（怎么區(qū)分枸杞的好壞 區(qū)分枸杞的好壞方法）
- 2023-07-01 石英石臟了怎么清理（石英石表面怎么清洗 如何清洗石英石的表面）
- 2023-07-01 面包機(jī)做面包的做法和配方（新買(mǎi)的面包機(jī)怎么清洗 新買(mǎi)的面包機(jī)如何清洗）
- 2023-07-01 泰迪怎么區(qū)分純不純（泰迪怎么區(qū)分好壞 泰迪好壞如何區(qū)分）
- 2023-07-01 新買(mǎi)的暖壺怎么消毒（新買(mǎi)的暖壺怎么清洗 如何清洗新買(mǎi)的暖壺）
- 2023-07-01 美妝蛋的正確使用及清洗方法（新買(mǎi)的隱形眼鏡盒怎么清洗 新買(mǎi)的隱形眼鏡盒的清潔方法）
- 2023-07-01 怎樣清潔皮鞋上的污垢（怎么清洗皮鞋表面 皮鞋怎么清洗）
- 2023-07-01 六安瓜片存放時(shí)間越長(zhǎng)品質(zhì)越好嗎（六安瓜片如何保存 六安瓜片的保存方法）
- 2023-07-01 新的嬰兒床怎么去味道（新買(mǎi)的嬰兒床怎么清洗 新買(mǎi)的嬰兒床如何清洗）
- 2023-07-01 蒙頂甘露茶湯滋味（蒙頂甘露怎么泡 蒙頂甘露的泡法）
- 2023-07-01 翻毛皮鞋怎么清洗表面（皮鞋表面臟了怎么清洗 皮鞋表面臟了如何清洗）
- 2023-07-01 隔水電燉盅（新買(mǎi)的燉盅怎么清洗 剛買(mǎi)的隔水燉盅怎么清洗）
- 2023-07-01 怎樣辨別粉條的好壞（粉條好壞怎么區(qū)分 粉條好壞如何區(qū)分）
- 2023-07-01 東京大學(xué)留學(xué)條件 東京大學(xué)留學(xué)申請(qǐng)條件有哪些
- 2023-07-01 蘇荃年齡比韋小寶大多少（蘇荃為什么要跟韋小寶）