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目前大家應(yīng)該是對女生打籃球給人的感受是什么 女生打籃球的好處和壞處比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于女生打籃球給人的感受是什么 女生打籃球的好處和壞處方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。
說起打籃球的這項運(yùn)動的話，不少小伙伴覺得這個就是男生的運(yùn)動，其實現(xiàn)在越來越多的女生開始喜歡上打籃球了，不僅會打，而且還有打籃球的一套裝備，那么大家覺得女生打籃球給人的感受如何呢？女生適合打籃球嗎？下面一起來看看吧。
女生打籃球給人的感受是什么愛運(yùn)動的女孩子都比較招人喜歡呀?；@球在大部分人心中是需要力量和速度的一項運(yùn)動，更適合男孩子，滿場跑下來也挺累的，所以當(dāng)籃球場上出現(xiàn)女生，并且女孩子打得還不錯的時候，會讓人覺得這女生比較敢于挑戰(zhàn)。其實我認(rèn)為不管男孩子女孩子，愛運(yùn)動都能幫助人疏解壓力、增強(qiáng)自信心，灑脫又自信的人，都很有魅力呀。
女生打籃球的好處和壞處籃球運(yùn)動是非常鍛煉小腦與大腦互相結(jié)合的一種運(yùn)動，手腳四肢腦部快速反應(yīng)，人與人之間密切配合，是個非常好的全身運(yùn)動項目。壞處的話，籃球比賽的對抗是比較激烈的，還是很容易受傷的，關(guān)節(jié)韌帶拉傷和扭傷也是常見的。所以女生打籃球之前的運(yùn)動還是需要準(zhǔn)備充分的。
女生打籃球入門教學(xué)1，最最基礎(chǔ)的要學(xué)會原地的基礎(chǔ)運(yùn)球，也就是能做到原地的運(yùn)球不掉球(不包括變向)。
2，行進(jìn)間運(yùn)球。也就是跑著運(yùn)球不掉球，同樣也不包括變向。
3，左右手的三步上籃。簡單口決：左手上籃，先邁左腿；右手上籃，先邁右腿。學(xué)會這個你就有基本的攻擊能力了；
4，投籃，這個可百度一下，我自己以前練的時候右手出手時手肘有點外翻，刻意練習(xí)才改過來，大家也要注意，正確的是要做到三個直角～每天堅持打球半小時，水平定會提高。
掌握以上四點你也就基本入門了，練習(xí)的時候，稍稍加一下變向～～籃球?qū)儆诩寄苤鲗?dǎo)類同場對抗型項群，所以難免有肢體對抗，可以和男盆友或者伙伴多練練1V1。
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