網(wǎng)站首頁知識問答 > 正文

今日更新怎么炒魷魚絲炒魷魚絲的做法

2022-05-06 09:30:44 知識問答來源：

導(dǎo)讀　大家都吃過魷魚絲。魷魚是一種非常受歡迎的食物，也是魷魚的一種。具有高蛋白、低脂肪、低熱量的優(yōu)點，營養(yǎng)價值不遜于牛肉和金槍魚。魷

大家都吃過魷魚絲。魷魚是一種非常受歡迎的食物，也是魷魚的一種。具有高蛋白、低脂肪、低熱量的優(yōu)點，營養(yǎng)價值不遜于牛肉和金槍魚。魷魚的吃法有很多種，喜歡吃的朋友可以試試炒魷魚絲的做法。

魷魚絲怎么炒？

成分:

魷魚300克、蔥半根、大蔥10克、姜2克、蒜3瓣、蔥1根、食用油5克、辣醬10克、白芝麻3克、料酒2克。

如何炒魷魚絲:

魷魚切絲，蔥切絲，蔥切片，姜末，蒜末，蔥花；

炒鍋倒油，油溫五成熱時將魷魚翻炒，倒入料酒去腥，再放入蔥、椒、姜、蒜、蔥，翻炒均勻，再撒上白芝麻、蔥；

炒勻即可食用。

小貼士:

魷魚能有效降低堆積在血管壁上的膽固醇，對預(yù)防動脈硬化和膽結(jié)石的形成很有效。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠為大家解答出大家對于怎么炒魷魚絲炒魷魚絲的做法的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

版權(quán)說明： 本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！

標(biāo)簽：